Напишете дума/думи за търсене

йога

;
Дзадзен практика - тайната на дзен

Дзадзен практика - тайната на дзен

Дзен обхваща набор от вярвания, възникнали през 6 век сл. н. е. от философията на Буда Шакямуни. Тези идеи се предават от ученик на ученик и стигат до нашата ера

Как да пречистим организма с народна медицина (+рецепти)

Как да пречистим организма с народна медицина (+рецепти)

Пролетта е моментът да се отървем от всички натрупани отрови. Много подходящи за този сезон са различни детоксикиращи диети, но основната цел не е толкова загуба на килограми

Как да постигнем идеална форма с езотерика

Как да постигнем идеална форма с езотерика

Всички знаем колко важно е човек да отделя време за релаксация в забързаните дни, но се оказва, че е много по-полезна, отколкото сме си мислили. Рискът от затлъстяване спада с 50% с всекидневно

Две прости движения преди лягане правят чудеса за съня ви (видео)

Две прости движения преди лягане правят чудеса за съня ви (видео)

Повече от просто тренировка, ползите от йога варират от разтягане на сковани мускули, подобряване на подвижността, укрепване на тялото ви до това да можете да спите по-добре

Нова мода - екстремно добро живеене (галерия)

Нова мода - екстремно добро живеене (галерия)

В последно време не е само достатъчно да се храниш здравословно, да почиваш пълноценно на релаксиращи места, да се грижиш за тялото си, да залиташ по източни практики и спортове..

Упражнения, които облекчават дишането при COVID-19

Упражнения, които облекчават дишането при COVID-19

Коронавирусът, който причинява COVID-19, атакува белите дробове и дихателната система, като понякога води до значителни щети. COVID-19 често причинява пневмония и дори остър респираторен дистрес

Дейвид Фроли: Розовата вода има лечебен ефект

Дейвид Фроли: Розовата вода има лечебен ефект

Да, днес много хора живеят до дълбоки старини, но не и в добро здраве. Оказва се, че е възможно сами да се справяме с част от здравословните си товари благодарение на алтернативни методи

Контактната йога ни свързва с другите

Контактната йога ни свързва с другите

В йога практиките обикновено човек навлиза навътре в себе си и остава сам. Георги Ранчев-Некрос обаче преподава контактна йога. В нея двама или трима души правят асани и създават интересни йога форми

Йога за лице - как да се подмладим за няколко седмици: безплатен урок днес!

Йога за лице - как да се подмладим за няколко седмици: безплатен урок днес!

Знаете ли какво е йога за лице? И че може да я практикувате навсякъде, по всяко време, а резултатите са по-положителни от това, което може да ви дадат някои скъпи естетични процедури

Йога за лице подмладява по-добре от скъпи процедури

Йога за лице подмладява по-добре от скъпи процедури

Знаем колко е важно да упражняваме тялото си. Спортът ни прави по-здрави, щастливи и красиви. Никой обаче не говори за 57-те мускула в лицето и шията, които също имат нужда от упражнения

X