Напишете дума/думи за търсене

Къпани картофи с броколи

Необходими продукти:

9 средно големи картофа

1 бр. броколи на цветчета

пресен розмарин

салвия (градински чай)

риган

сол на вкус

червен лук на ситно

зехтин

Начин на приготвяне:

1.Обелете картофите и ги нарежете на четвъртинки.

2. Сложете картофите и броколито да се варят в подсолена вода около 15 мин. Изцедете водата, овкусете зеленчуците. Добавете зехтина и фино стритите билки.

3. Покрийте тенджерата с капак и разклатете добре, за да се облеят добре зеленчуците с мазнината и подправките.

4. Прехвърлете в тава и печете в предварително загрята фурна на 180 градуса 20 мин, или до златисто.

за още срещи с любими кулинарни блогъри и известни личности, които са виртуози в кухнята, практични съвети, вкусни предложения и интервюта със специалисти по здравословно хранене търсете любимото си обновено списание "Рецепти за здраве"

В новия ни брой ще намерите неустоими идеи, с които ще впечатлите и най-капризния чревоугодник. Ще научите кои са кулинарните трендове за 2020-а, както и кои са 5-те храни, които може да ядем по всяко време. Ще ви споделим най-примамливите рецепти за брънч, които са спасение за уикенд поспаланковците. Ще ви запознаем с тънкостите на албанската кухня, с полезността на кедровите ядки и с меню, подходящо за спиране на цигарите. Ще разберете как се прави златен сироп. Предлагаме шест рецепти за мезета за бяло вино и розе. Традиционно сме помислили за вегетарианците и за тези от вас, които предпочитат нисковъглехидратното хранене.
Тук са и вкуснотиите от специалната ни рубрика „В кухнята на баба“.
От страниците ни ще стане ясно какво ядат в различните страни за късмет през новата година.
Наш специален гост е Ивелина от блога „Добра храна от Иви“, която твърди, че една гозба трябва да ухае на много подправки. Попаденията в броя са на Кремена от Cook With A Smile, която ще ни обясни как се готви с квас.
В броя ще откриете 15 съвета за готвене с по-малко калории, детско меню, както и такова за услужлива памет.
От рефлексолога и лечител Саджит Аден ще научите как с балансиране на енергията в организма болката изчезва. А рецептите, които не бива да пропускате, са над 100!

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
X