богато на витамин А
лесно
12 порции
15 мин + охлаждане
За една порция:
143 ккал
мазнини 11 г
холестерол 38 мг
въглехидрати 8 г
протеини 3 г
необходими продукти:
200 г течна сметана
400 г заквасена сметана
1/2 ч.ч. пудра захар
1 ванилия
250 г крем сирене
2 пакета желатин
накиснат в 50 мл топла вода шафран
начин на приготвяне:
1 Сложете сметаната в купата на кухненския робот и започнете да я разбивате със захарта и ванилията, добавете крема сиренето и водата на накиснатия шафран.
2 накиснете желатина в 1 к.ч. студена вода, докато набъбне, разтопете го на водна баня или в микровълновата, без да позволявате да завира. Сложете го в сметановия крем и разбъркайте всичко.
3 Прехвърлете сместа във форма с откопчаване и я сложете да се охлажда няколко часа.
Търсете обновеното ви любимо списание "Рецепти за здраве". В него ще откриете повече вкусни предложения, повече практични съвети и повече теми на едно място. Страниците му предлагат и полезни интервюта със здравни специалисти, както и срещи с любимите ви кулинарни блогъри. Тук са и най-значимите и актуални изследвания, свързани с нашето здраве и добра форма.
Коментари (0)
Вашият коментар