Семейно здраве

1 .Използване на био и органични продукти Според проучване на голям кулинарен сайт близо 60 % от готвещите, които ползват техните рецепти, предпочитат да приготвят храната с био и огранични продукти.

Любимият детски навик да дъвчем дъвка се оказва и полезен, защото всъщност почиства устата ни и намалява риска от кариес. Според учени от университета в Грьонинген, Холандия,

Страшно е, като си помислим, че може да загубим усмивката си, че ще ни е трудно да се храним. Но пародонтитът, както днес се нарича пародонтозата, може да ни го причини. Ние обаче няма да се примирим.

За вас поканата да пиете кафе или да споделите порция тулумби с приятел не звучи примамливо изобщо. Мерите и хапките, и глътките си постоянно. Чаят през зимата предпочитате студен,

Няма как да накараме дърветата да спрат да цъфтят, но може да избягваме излизането в гористи и други области по време на пиковия период на цъфтеж на растенията.

Умствените ни способности се влошават, защото връзките между нервните клетки в мозъка отслабват. Преди се смяташе, че веднъж увредена, мозъчната клетка не може да се възстанови, но сега се оказва,

Къде мислите, че човек е изложен от най-голям риск за здравето си? Оказва се, че всъщност това е в дома (съответно и в офиса), защото там прекарваме почти цялото си време, което означава,

Освен пастата и четката, се оказва, че зъбите имат още много приятели. Факт е, че някои от храните ни помагат в борбата срещу кариес и ни даряват с прекрасна усмивка.

Отново сме в онова време на годината, когато алергиите не ни дават мира. Сърбящи очи, течащи носове и проблеми с дишането поне за онези, които страдат от тези болезнени състояния.

Повишеното ниво на холестерол в кръвта е един от най-сериозните фактори, повишаващи риска от развитие на сърдечносъдови заболявания. Холестеролът представлява бяло мазно вещество,

Преди зимата сякаш обръщаме повече внимание на здравето си, взимаме превантивни мерки – витамини, имуностимуланти и други, но въпреки това организмът се изтощава и много често дори да сме удържали

Другите изкарваме през живота си средно 16 грипа и 200 настинки Януари е месецът, в който няма да изненадате никого с признанието, че ви мъчи грип. Но както всяка година,

Скъпи, не усещаш ли, миришеш, марш в банята. Виждали сте странния поглед на половинката си след тази строга забележка. Защо го изпращате под душа. Само преди час е бил там със сапун в ръка.

Стресовият начин на живот, заседяването, нездравословното хранене правят невидима засада за сърцето ви и е важно да вземете мерки, още докато сте млади.

Отварянето на прозореца нощем, за да е по-хладна спалнята, е много лесен начин за предотвратяване на затлъстяването и диабет тип 2, твърди професор по ендокринология от Оксфордския университет пред в.

Може би никога не сте си задавали този въпрос. Сигурно смятате, че се храните пълноценно и се разхождате достатъчно на слънце, така че тялото ви да набави нужните количества от този витамин.

Все повече хора водят нездравословен начин на живот, тревожат се лекарите. Предлагаме ви кратък, но ефикасен списък за справяне с проблема.

В ерата на бума на техническите открития мнозина все още използват добрата стара четка за почистване на зъбите. Струва си обаче да се замислим за откритията,