Напишете дума/думи за търсене

Аз, жената

Да изразим себе си с езика на цветовете

Да изразим себе си с езика на цветовете

Само 7% от общуването с околните е чрез думите. Останалите проценти се отнасят до езика на тялото и цялостното ни излъчване. А цветовете са първото, което другите виждат в нас

Да се справим по-леко с периодите на промяна

Да се справим по-леко с периодите на промяна

Като се замисли човек, в момента всички се намираме в един сериозен период на промяна. Първо, коронавирусът предопредели това, като създаде цяла "нова нормалност" - някои свикват с нея

Как да си помогнем, когато зациклим

Как да си помогнем, когато зациклим

Случвало ви се е да зациклите. Да изпаднете в мрачното и безрадостно състояние, в което нищо не ви се прави, въпреки че се опитвате, и нищо не се получава, колкото и да се стараете

Ръководство за ползване на самотата

Ръководство за ползване на самотата

Самотата, драги, е идеален повод за запознанство. Със себе си например. А после и с целия свят. Самотата е извинение за разкъсваща откровеност. Разсъбличане. Разфасоване

7 особености на интровертите

7 особености на интровертите

Няма да ги видите с микрофон в ръка на караоке, нито да се впуснат в луди танци по късна доба. Обикновено не участват в купона, „защото само го развалят“

Съветите на 30-годишните жени към тези на 20

Съветите на 30-годишните жени към тези на 20

10 години не са голяма разлика, но са видими във всеки аспект, ако говорим за две различни поколения. Жените на 20 си мислят, че знаят всичко. Жените на 30 вече са започнали да се съмняват в повечето

Стратегии за спиране на гнева

Стратегии за спиране на гнева

Случва ли ви се често да излезете извън себе си от гняв? Ядосвате се на родителите си, на бившия, на приятелките, на случайни непознати. При това сте наясно, че когато се гневите

Какво ни чака в "новото нормално" - живот след карантината

Какво ни чака в "новото нормално" - живот след карантината

Основните въпроси, които си задават повечето хора в този толкова несигурен период, какъвто е изолацията, са „Какво ще стане, след като това отмине?“ и „Кога ще се върнем към нормалния си начин на

Защо не се изпълняват желанията ни?

Защо не се изпълняват желанията ни?

На първо място може би е добре да спрем да ги наричаме „желания“ и да започнем да гледаме на тях като на сериозни намерения. Хората, откакто свят светува

6 признака, че се справяш добре в пандемията

6 признака, че се справяш добре в пандемията

През много и най-различни реакции и периоди преминахме от началото на пандемията до днес. Всички се уплашихме, когато се случи, но оттам нататък всеки се справи по своему

Как да спрем да се тревожим за всичко

Как да спрем да се тревожим за всичко

Непрестанно има нещо, което ви се блъска тревожно в мислите и не ви остава време да се порадвате на живота. Дали ще съжалявате за нещо, или трябва да вземете важно решение

Трикове, които ще ни спасят от вечните закъснения

Трикове, които ще ни спасят от вечните закъснения

Има хора, за които закъсненията са втора природа. Често обаче неспособността да пристигнете навреме за важни събития носи след себе си куп проблеми. Защо го правим Според психолозите има няколко

Стига с тия лоши решения

Стига с тия лоши решения

Наляво или надясно, с метрото или с автобус, синьо или червено, с тази шапка или без... Ежедневието ни е пълно с избори. Повечето са лесни и без особени последствия, дори не ги забелязваме

Как най-после да се харесаме

Как най-после да се харесаме

Защо по случай Новата година да не опитаме да озаптим негативните хрумвания и страха и да минем на вълната на оптимистите?! Нито скъпите кремове, нито пластичните операции или мъжът до нас може да ни

Как да си помогнем, когато се чувстваме изгубени

Как да си помогнем, когато се чувстваме изгубени

Независимо дали сте изгубили идентичността си в работата, семейството или просто се чувствате изгубени в живота като цяло, това не означава, че животът ви е обречен и че никога няма да откриете себе

Неща, които може да направите, ако пандемията ви отнеме работата

Неща, които може да направите, ако пандемията ви отнеме работата

Тъй като светът се затвори заради разпространението на COVID-19, много предприятия и фирми направиха същото. Във всички краища на света рекорден брой хора остават без работа

Не правете тези 10 неща, ако сте самотна майка и сте на среща

Не правете тези 10 неща, ако сте самотна майка и сте на среща

Макар през последното десетилетие разводът и разделите да са нещо обичайно, то откритите разговори за създаване на нови отношения, когато си самотен родител, са все още тема табу

Как да използваме изолацията, за да се превърнем в по-добрата своя версия

Как да използваме изолацията, за да се превърнем в по-добрата своя версия

Безпокойството от коронавирусната пандемия вреди ли на вашето психично здраве? Вярвате или не, карантината и изолацията може да ви дадат шанс да се ъпгрейднете

X