Аз, жената

Независимо дали сте изгубили идентичността си в работата, семейството или просто се чувствате изгубени в живота като цяло, това не означава, че животът ви е обречен и че никога няма да откриете себе

Тъй като светът се затвори заради разпространението на COVID-19, много предприятия и фирми направиха същото. Във всички краища на света рекорден брой хора остават без работа

Макар през последното десетилетие разводът и разделите да са нещо обичайно, то откритите разговори за създаване на нови отношения, когато си самотен родител, са все още тема табу

Безпокойството от коронавирусната пандемия вреди ли на вашето психично здраве? Вярвате или не, карантината и изолацията може да ви дадат шанс да се ъпгрейднете

В гневния разгар на глобалната коронавирусна криза се наблюдава любопитно явление. Отричане на пандемията. Сановници и политици все още си играят с оцеляването, за което всички ще платим

Ако кажете, че няма причина да се оплачете от нещо, ще излъжете. Вие сте пословични с недоволството си. Вечно мрънкате, вечно нещо не ви е по вкуса, не ви е достатъчно на ниво

Съветите на д-р Мери Блек - лекарка, израснала в Северна Ирландия по време на размириците, работила в Босна през войната, отглеждала бебе под санкциите на ООН в Сърбия

Да се разбирате с майката на съпруга си без словесни престрелки е умение, което малко от нас владеят. На пръсти се броят жените, които удържат семейните скандали с мамичка

Социалното дистанциране може да доведе до неблагоприятни психологически и физиологични ефекти. Но има неща, които може да направите, за да поддържате цялостното си здраве под контрол

Човечеството е изправено пред глобална криза. Може би най-голямата криза на нашето поколение. Решенията, които хората и правителствата вземат през следващите няколко седмици

Всички ние сме безценни парчета от пъзела на живота. И все пак, някои от парчетата са изгубени и не мисля, че светът ще скърби достатъчно за загубата, която е понесъл

Вярата не струва нищо, ако не започва от тази в собствените ни сили и способности. Постоянно слушаме, че трябва да повишаваме самооценката си, да обичаме себе си, да се радваме на света

Приемаме живота за даденост. Не ценим уютните и безценни вечери, които сме прекарвали със семейството и приятелите си. Срещите с някого в компанията на чаша ароматно кафе бяха започнали да се

С все по-обхватното глобално разпространение на COVID-19 и растящият брой случаи със заразени, нараства и степента на тревожност от създадената ситуация

Епидемиите могат да се отразят и на психичното здраве. С нарастването на съобщените случаи на новия коронавирус по света много хора изпитват тревога и се страхуват от настъпващата пандемия

Да се наслаждавате на живота в съвременния свят си е цяла наука, която за съжаление не се изучава в училище. За да усвоим умението, наречено вътрешно спокойствие, често губим години наред

Ако сте човек, значи околните постоянно ви оценяват. Всеки обича да слуша хубави думи и похвали, но критиката влияе негативно на самооценката и може да убие дори и най-силната мотивация

Сърцето ми тръпне от умиление, като гледам мъжете със зюмбюл в целофанче по улиците на 8 март. Казвам го без ирония - от съвсем малка баща ми и дядо ми подаряваха на жените вкъщи цвете за женския