стрес

"Стресът е фактор, който все по-често влияе върху здравето ни, при това и в двете посоки. „Стресът е неизбежен... Често съм казвал, че той е подправката на живота: може да бъде голям стимул за

В днешното белязано със стрес време се прибираме вкъщи изтощени не само от физическите и умствените усилия през деня, но също и от проблеми и напрежение.

Потим се не само при жега и физическа работа, но и когато сме в стрес и преживяваме силни емоции. Понякога се отделя и неприятна миризма. Тя се появява, когато бактериите,

Наскоро американски учени установиха, че разглеждането на снимки на малки кученца повишава хормона на щастието у човек, смъква нивата на стрес и изобщо оказва влияние,

Още по времето на Римската империя чесънът е получил названието си “лечебно средство за бедните”, което и до днес се употребява от английските и арабските билкари.

Малко са щастливците, които не познават ужаса на главоболието и пристъпите на мигрена. Тези състояния понякога възникват без видима прична, лишават ни от способността да изпъляваме всекидневните си

Може би гневът за здраве ви изглежда в абсолютен разрив със здравия разум, но е научно доказан факт. Учени от университета във Валенсия смятат, че проявата на емоциите понижава негативното влияние на

До края на ХХ век за “разбито сърце” се говореше основно в любовната лирика. От 1990 г. това е и медицинска диагноза, когато кардиолози в Япония описват т.нар. “кардиомиопатия на такоцубо”.

От далечната древност до наши дни две са водещите неща, които определят поведението на човека – борбата за оцеляване и борбата за свобода на избора. Изборът ни е свързан както с нещата от ежедневието,

За да може детето ви да се справи с напрежението, то най-напред трябва да се научи да го разпознава. Това означава да осъзнава кога различни обстоятелства, занимания, уроци, приятели,