Аз, жената

Днес концепцията за емоционална интелигентност е на мода както в бизнеса, така и в областта на личностното развитие. Не е необходима магистърска степен или да сте прекарали време в Тибет

Тази техника от четири стъпки, разработена от Джефри Шварц, показва как хората с натрапчиви мисли могат да се освободят от тях. Натрапчивите мисли изглежда имат собствена воля

Въпреки че тъгата е присъща емоция, тя не е особено добре дошла. Ежедневната тъга рисува платното на живота ви в нюанси на сивото. Фридрих Ницше казва, че реалността понякога може да изглежда ужасна

Някои въпроси нараняват и предпочитате да ги избягвате и да не си ги задавате, защото поставят под въпрос част от това кой сте. Всички имаме чувствителни зони, които не искаме никой да докосва

Кога за последен път си казахте да се откажете, защото вероятно ще се провалите? Понякога това не е много вредно. В края на краищата е необходима смелост, за да знаеш кога да се отдръпнеш от нещо

Казвали ли са ви някога, че сте мързеливи? Но ако сте го чували за себе си и се окаже, че всички около вас грешат в тази си преценка? Ами ако всеки бърза да прецени и заключи

Това е една от най-трудните интелигентности за развитие. Заради егото. Интраперсоналната интелигентност не е нищо друго освен самосъзнание. Става дума за това да знаеш кой си и как се вписваш в този

Да предизвикваш уважение, е едно от най-променящите живота умения, които може да развиеш. Тъй като живеем във взаимозависим свят, ако се научите как да получавате уважение от хората около вас

По време на интервю за работа е почти неизбежно бъдещият работодател да ви попита за вашите силни и слаби страни. И задължително трябва да сте честни. Измислянето на угодни отговори няма да ви донесе

Трудните хора имат проблем за всяко решение, не са съгласни с всичко, носят бури в ясно небе. Арогантни са и са крадци на мира. Те са сложни и изтощителни и трябва да се научим как да се справяме с

Стискате здраво чашата за вино като удавник спасителна сламка. Отчаяно претърсвате мозъка си, за се сетите за нещо интересно, което да ви спаси от неловкото мълчание

Езикът е основата на мисълта. Ето защо трябва да сте наясно с ефекта, който думите, които използвате всеки ден, имат върху живота ви. Анализирането на езика от гледна точка на невролингвистичното

Толкова много хора страдат от илюзията за прозрачност. Те смятат, че цялата им тъга, емоция и отчаяние са ясно видими за всички останали. Те вярват, че околните трябва да могат да познаят какви са

Случвало ли ви се е да ви хрумват нови идеи трудно? Всички преминаваме през моменти, в които вдъхновението се опитва всячески да ни обърне гръб. Когато това се случи и работата или житейските

Татуировките съществуват от хиляди години. Идеята да украсяваме кожата си с рисунки далеч не е чедо на съвремието. През последните няколко десетилетия обаче тази практика се е увеличила

Вероятно сте имали моменти, в които се чувствате сякаш сте в опасност, но няма очевидна причина за това. Макар че се чувствате застрашени, никой друг около вас не изглежда притеснен от нещо конкретно

Да си необвързан, е добре, когато си млад, но какво се случва, когато навършиш 30 години и си без партньор? Е, тогава ситуацията става доста сложна, защото за много хора е трудно да повярват

Техниката „изяж жабата“ е методология, създадена от Браян Трейси. Той е канадски бизнесмен и писател, който се е посветил на изучаването на променливите