Аз, жената

Независимо от разговора, хората невинаги могат да контролират посланията, които телата им предават. Разбирането на основите на езика на тялото може да ви помогне да идентифицирате значителни

Всички искаме да сме щастливи, когато остареем. Дори и животът да не е бил само цветя и рози, все още може да имаме по-добро бъдеще. Това е особено важно, когато остаряваме и осъзнаваме

Това са онези хора, които те прегръщат и залепват счупените ти парчета обратно. Онези, с които пътешествате през живота. Тези, които са ви показали, че светът е прекрасно място за живеене

„Не издържам повече!” Колко пъти сте се улавяли да казвате тези думи? Имате добри и лоши дни. Понякога, без никаква видима причина, се чувствате неспособни да станете от леглото и да посрещнете

Няма значение в кое населено място живеете или къде сте родени - в столицата или извън нея. Провинциалистът се определя не от координатите на населеното място, а от съвсем други показатели

Животът ви може да се превърне в ад, ако родителите ви постоянно казват, че не сте достатъчно добри. Това силно ви засяга като възрастни индивиди, оставяйки ви без самочувствие

С бързо нарастващото разпространение на стреса в по-голямата част от живота ни, много хора намират за по-трудно от всякога да спрат и да помиришат розите

В Древна Гърция учителите и философите са се занимавали с формирането на характера на своите ученици. Те не само придобивали знания за наука или религия, но и за това как да станат добри граждани

Чувствате ли се неудовлетворени по някакъв начин? Чувствате ли, че където и да отидете, носите определени тежести, които ви пречат да бъдете щастливи? Неразрешените емоционални тегоби могат да ви

Честит празник, момичета! Някога никарагуанският поет Рубен Дарио казва, че без жените животът би бил просто реторика. Но ние, жените, сме нещо повече от поезия, защото светът би спрял без нас

Днес концепцията за емоционална интелигентност е на мода както в бизнеса, така и в областта на личностното развитие. Не е необходима магистърска степен или да сте прекарали време в Тибет

Тази техника от четири стъпки, разработена от Джефри Шварц, показва как хората с натрапчиви мисли могат да се освободят от тях. Натрапчивите мисли изглежда имат собствена воля

Казвали ли са ви някога, че сте мързеливи? Но ако сте го чували за себе си и се окаже, че всички около вас грешат в тази си преценка? Ами ако всеки бърза да прецени и заключи

Това е една от най-трудните интелигентности за развитие. Заради егото. Интраперсоналната интелигентност не е нищо друго освен самосъзнание. Става дума за това да знаеш кой си и как се вписваш в този

Да предизвикваш уважение, е едно от най-променящите живота умения, които може да развиеш. Тъй като живеем във взаимозависим свят, ако се научите как да получавате уважение от хората около вас

Хиперкритичността се различава от самокритиката в две измерения: нейната интензивност и причиненото неудобство. Рутина на прекомерна критика, в която целта е себе си

По време на интервю за работа е почти неизбежно бъдещият работодател да ви попита за вашите силни и слаби страни. И задължително трябва да сте честни. Измислянето на угодни отговори няма да ви донесе

Трудните хора имат проблем за всяко решение, не са съгласни с всичко, носят бури в ясно небе. Арогантни са и са крадци на мира. Те са сложни и изтощителни и трябва да се научим как да се справяме с