Здраве

Световъртежът е термин, използван за описване на редица усещания като чувство на припадък, слабост или несигурност. Замайването, което създава фалшивото усещане

За да се отървете от неудобството, просто обърнете внимание на това, което се случва около вас. Езикът на тялото казва много, а ако сте наясно с някои тънкости на човешката природа

Според Световната здравна организация почти 2 милиарда хора по света са с наднормено тегло, без да броим децата. Смята се, че допълнителното тегло е огромна заплаха за здравето и е основната причина

Всички витамини са от съществено значение за организма, за да може да изпълнява невероятното количество ежедневни функции. Зад доброто зрение, ефективната репродуктивна система и здравата кожа се

Да, като цяло плодовете се считат за здравословни, но някои от тях не попадат в списъка с храни, които ви помагат да отслабнете ефективно, защото са прекалено сладки или съдържат сериозен брой

Гледането и имитирането на това, което другите около вас правят, може да бъде тласък към самоусъвършенстване и мотивация. Но когато то стане причина за постоянни сравнения

Мързеливо око (амблиопия) е намалено зрение в едното око, причинено от анормално зрително развитие в началото на живота. Обикновено се развива от раждането до 7-годишна възраст и е водещата причина

Грешките, които редовно допускаме, докато отслабваме, не само бойкотират свалянето на килограми, но може да ни причинят куп здравословни проблеми като гастрит и депресия

Рак е дума, която може да разтърси света на всеки, независимо дали сте страдащ или близък на пациент. Ако сте във втората графа, вие може да играете изключително важна роля

В червата има толкова нервни окончания, колкото в гръбначния мозък. Те реагират на всички процеси в тялото и изпращат сигнали към мозъка. Червата са неразривно свързани с централната нервна система

Справянето с хора, които се оплакват, мрънкат, мърморят и пръскат отрицателни енергия около себе си, може да бъдат изтощителни. Както негативността, така и позитивността са заразителни

Разширените вени се развиват, когато малките клапани във вените спрат да работят правилно. В здравите вени има поредица от малки клапани, които се отварят и затварят

Микроелементите заедно с витамините играят важна роля в живота на организма. През 1980 г. СЗО признава селена за основен компонент на храненето. И не напразно

Свикнали сме да разглеждаме мързела като нещо порочно, негативно, недостойно. Гледаме на него като на недопустим лукс. Но се оказва, че мързелът има много предимства и може да извлечем реална полза

Ако сте били или сте дългогодишни пушачи, или живейте с такива, тогава сигурно сте чували поне веднъж предупреждение от личния си лекар, свързано с хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Инсулиновата резистентност оказва влияние върху метаболизма, апетита и мастното натрупване. Тя не само затруднява загубата на тегло, но и допринася за увеличаването му

След обилните трапези на Великденските празници имаме нужда от разтоварващи процедури. Можем да свалим натрупаните килограми със спорт, но и с диети. За преялите тя е задължителна Важно е да се

Говорим често за духовност, но съзнаваме ли всъщност какво означава тя? Различава ли се духовността от религията? Защо става все по-популярна и как терминът се е развил в наши дни