Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Навици, които вредят на здравето през зимата

Навици, които вредят на здравето през зимата

Зимата изисква различно отношение не само от страна на гардероба, но и от страна на нас самите, що се отнася до здравето. Не е лесно да останем здрави и активни

5 билки, които помагат при възпаление на горни дихателни пътища

5 билки, които помагат при възпаление на горни дихателни пътища

В сезона на грипа и респираторните заболявания, като превантивно средство, могат да се ползват някои добре познати и широко разпространени у нас билки

Повече сън и движение на чист въздух срещу Паркинсон

Повече сън и движение на чист въздух срещу Паркинсон

„Треперещата парализа." Така д-р Джеймс Паркинсон описва преди повече от 200 години група симптоми и загадъчно заболяване, засягащо шестима души в Лондон

Какво представлява чувствителността към храна и защо е важно да го знаем?

Какво представлява чувствителността към храна и защо е важно да го знаем?

Чувствителността към храната е сложна реакция към определени храни. Тя може да се прояви като алергия, но за разлика от нея други имуноглобулинови антитела са отговорни за този процес

Защо не отслабваме, въпреки че „правим всичко както трябва“

Защо не отслабваме, въпреки че „правим всичко както трябва“

Всеки, който е опитвал да свали няколко килограма, знае този момент на тихо отчаяние. Виждаш, че броиш калории, тренираш редовно, спазваш хранителен режим, а цифрите на кантара почти не се местят

Ползите за здравето от бинауралните ритми

Ползите за здравето от бинауралните ритми

Целта на терапията с бинаурални ритми е да намали стреса, тревожността или безсънието чрез слухов феномен, който се появява, когато чуете малко по-различен честотен тон във всяко ухо

Биофилия – има ли почва у нас?

Биофилия – има ли почва у нас?

Биофилията е вродената склонност на хората да искат да се доближат до природата и да се чувстват в унисон с нея. Първият човек, който използва този термин

Упражнения и разтягания за облекчаване на болките в долната част на гърба

Упражнения и разтягания за облекчаване на болките в долната част на гърба

Болките в долната част на гърба са често срещано оплакване, което може да възникне по различни причини, включително начина на спане или продължителното седене на офис стол

За кои заболявания сигнализира изтръпването на ръцете

За кои заболявания сигнализира изтръпването на ръцете

Изобщо не е приятно чувството на изтръпнали ръце, по които все едно пълзи цял мравуняк. То може да е провокирано от странна поза по време на сън, която да възпрепятства притока на кръв към крайниците

Как да използваме мехлем от арника за лечение на разширени вени

Как да използваме мехлем от арника за лечение на разширени вени

За облекчаване на дискомфорта от разширени вени и паякообразни вени, много хора използват мехлем от арника. Той е едно от най-популярните съществуващи естествени лекарства

Навиците, които изнервят празниците ни

Навиците, които изнервят празниците ни

Украсени елхи, пеещи звънчета, гирлянди и светлини навсякъде. Най-накрая - чакахте ги тези празници почти година. Вече нямате търпение. И миналата нямахте, и по-миналата също… Вълнение, приготовление

Дългосрочните ефекти на канабиса върху мозъка

Дългосрочните ефекти на канабиса върху мозъка

Консумацията на канабис е спорна тема. Има много проучвания за ползите и неблагоприятните ефекти на това растение. Все повече страни легализират този наркотик

Разбери дали имаш нужда от антидепресант

Разбери дали имаш нужда от антидепресант

Думата „антидепресант" често звучи като магическа формула или, обратно, като мрачен етикет. И в двата случая липсва нюансът, който прави разликата между лекарство

Упражнения и разтягания срещу болките в кръста

Упражнения и разтягания срещу болките в кръста

Много хора изпитват болки в долната част на гърба по различни причини – неудобна поза по време на сън, продължително седене на офис стол или липса of движение

За всеки, който е в депресия през този празничен сезон

За всеки, който е в депресия през този празничен сезон

Празниците могат да бъдат труден период за тези, които страдат от депресия. Тъй като краят на годината бележи време за тържества, празници и традиции

Остеоестетика — естественият път към хармонично и подмладено лице

Остеоестетика — естественият път към хармонично и подмладено лице

В свят, където красивата кожа често се асоциира с кремове, серуми и апарати, остеоестетиката нарушава стереотипа. Тази мануална терапия не цели просто да „омекоти“ кожата – тя работи много по-дълбоко

Сила и дълголетие: защо жените трябва да вдигат гирички

Сила и дълголетие: защо жените трябва да вдигат гирички

Упражненията с гирички вече не са „мъжко" занимание или екстра за фитнес-ентусиасти. Те са един от най-достъпните и ефективни начини да поддържате мускулите

Какво да правите, ако страдате от алексия?

Какво да правите, ако страдате от алексия?

Алексия е състояние, при което изведнъж губите способността да четете поради нараняване или травма. Поради своите последствия, състоянието на алексия е едно от най-необикновените разстройства

X