Здраве

Депресията е глобален проблем и постепенно си проправя път към прозвището „най-фаталното разстройство на века“. Според Световната здравна организация приблизително 300 милиона души от всички възрасти

Първоначално водата за уста е разработена като хирургичен антисептик и през годините заслужено е получела прозвището „баш майстор“. Малко са нещата, свързани с кожата, които тя не може да поправи

Заболяванията на кожата определено не са шега работа, независимо дали е лека алергична реакция или нещо по-сериозно като псориазис или екзема. За щастие, има много природни средства

Колко често в живота си преследваме някакви фантасмагории, мечти, които нямат нищо общо с нас. Този въпрос интересува много хора. Как да разберем дали живеем собствения си живот си или този на някой

Да, вирусът е тук - коварен, опасен и невидим. Тест за нашата нормалност, който трябва да издържим. Защото неканената корона все ще разхлаби смъртоносната си хватка и ще ни трябват сили

Усещането за тревожност присъства в живота на много хора в съвремието. Днес, когато целият свят се страхува от помитащия вирус, то се засилва с всеки изминат ден

Лошите хранителни навици увреждат сърдечносъдовата система. Броят на инфарктите, инсултите и онкологичните заболявания нараства в света. И ключовият фактор за сърдечните проблеми е недохранването

Човешкото тяло е уникална система, която реагира на звуковите вибрации. Отрицателните звуци го унищожават, а такива с определени честоти имат благоприятен ефект - успокояват

Стресът може да касае емоционалния феномен стрес, но също така и клетъчния оксидативен стрес от образуването на свободни радикали, който ние може да не усещаме, но съществува

Лактозната непоносимост е често срещана. Около 65% от населението има намалена способност да усвоява лактозата в зряла възраст. Лактозната непоносимост не е алергия към млякото

Всеки от нас е чувал препоръката, че ако четем на слаба светлина, това ще влоши зрението ни или ако седнем на тоалетната седалка в обществена тоалетна

Хората често потискат сълзите си, защото виждат в тях признак на слабост, но науката казва, че няма нужда да го правим. Има редица ползи от това да плачем, когато ни се плаче

Чувстваме се тъжни, плачe ни се... Честа причина за това са намалените нива на ендорфини в организма. Как да повишим хормоните на щастие и да се почувстваме отново добре

Чувствате ли се психически, емоционално и духовно здрави? Ако не знаете отговора, тогава продължете да четете, за да разберете кои са симптомите, които ви подсказват

Противно на твърдението, краткосрочните диети не водят до подобрения в теглото и здравето на повечето хора. Има някои диети, които може дори да влошат общото здравословно състояние

Аюрведичното лечение е широко разпространено в страните от Изтока и се използва повече от 3 хиляди години. То се основава на постигане на хармония на ума

В забързания ни живот понякога се уморяваме. Не може да контролираме всичко, което се случва в нашия живот, и заради тази непредсказуемост преминаваме през много стрес

Ако носите контактни лещи, сте напълно наясно с техните предимства и недостатъци. Те фино настройват зрението, премахват замъгляването и са удобни, когато се занимавате с физически дейности