Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Ефектът Папагено помага за предотвратяване на този вид кончина

Ефектът Папагено помага за предотвратяване на този вид кончина

През 2020 г. в САЩ процентът на самоубийствата е бил 14,24 сред младите хора на възраст между 15 и 24 години. Освен това самоубийството е 12-та водеща причина за смърт

Как да открием признаците на хранително разстройство

Как да открием признаците на хранително разстройство

Хранителните разстройства са важни медико-психологически проблеми. Напоследък честотата им се е увеличила. Освен това те често не се откриват навреме. Като се има предвид, че това са видове състояния

Обелки от лук вместо лекарства

Обелки от лук вместо лекарства

Всяка година се произвеждат все повече и повече медикаменти, но добре е да помним и изпитаните във времето природни средства, които имат лечебни свойства

Манорексия - разстройството, което засяга мъжете

Манорексия - разстройството, което засяга мъжете

Манорексията може да се разбира като хранително разстройство, подобно на анорексията, но валидно за мъжете. Причините за манорексия На първо място, социалният натиск за тяло

СуперВъзрастните - необяснимият феномен

СуперВъзрастните - необяснимият феномен

Много възрастни хора имат подобно интелектуално представяне като това на 20-годишните. По някаква причина, която науката все още не разбира, мозъкът им се влошава много по-бавно от нормалното

Здравословно хранене при артроза на коляното

Здравословно хранене при артроза на коляното

Когато правите план за справяне с артрозата на коляното, не пренебрегвайте силата на храната. Няма конкретна диета, която да третира проблема ви, но може да се радвате на страхотно подобрение

Как да се спасим от подаграта само за месец

Как да се спасим от подаграта само за месец

Подаграта е все по-често срещано заболяване в днешни дни. Повечето знаят, че в миналото от болестта са страдали царете и затова се нарича „Царска болест“

Ползите от повдигането на краката за 20 минути на ден

Ползите от повдигането на краката за 20 минути на ден

Повдигането на краката е упражнение, което може да има много ползи за здравето. То е наистина лесно за изпълнение и отнема само 20 минути от деня ни. Сърцата ни трябва да работят усилено

Саркопенията и зрялата възраст - превенция и последици

Саркопенията и зрялата възраст - превенция и последици

С напредването на възрастта в телата ни настъпват определени физически промени. Саркопенията е една от тях. Това е загубата на мускулна тъкан, която човек страда с напредване на възрастта

10 съвета за отслабване, които всъщност ни карат да наддаваме

10 съвета за отслабване, които всъщност ни карат да наддаваме

Независимо дали ги четем в списание, в Instagram или ги чуваме от сестрата на най-добрия ни приятел, ние сме затрупани със съвети за отслабване как бързо да свалим килограми

Три стратегии за щастие на стоиците

Три стратегии за щастие на стоиците

Всички знаем, че хората могат да подобрят начина, по който работят умовете им. Много индивиди превърнаха това в лична цел през последните години. Има много инструменти и упражнения

Опасни признаци за запушени артерии

Опасни признаци за запушени артерии

Доста хора грешно вярват, че запушените артерии са само проблем на възрастните хора. Често до момента, в който достигнем 20-те си години, в нашите артерии вече има запушвания

Моделът ABC-X за семейна криза и справяне

Моделът ABC-X за семейна криза и справяне

Както отделните индивиди, така и семействата като система се сблъскват с неблагоприятни ситуации. Например промени в жизнените им цикли, болести, раздяла, неочаквани събития и др

Психологическите патерици – пречка или полза?

Психологическите патерици – пречка или полза?

Спомняте ли си, когато бяхте дете и ходехте на лекар с майка си? Тя говореше вместо вас, а вие просто гледахте, слушахте и отговаряхте на въпросите, които бяха директно отправени към вас

Как имунната система лекува вирусни инфекции

Как имунната система лекува вирусни инфекции

Познаването на това как имунната система лекува вирусни инфекции е от изключително значение в процеса на установяване на антивирусна терапия. Имайте предвид

Методът на Кайзен никога не разочарова

Методът на Кайзен никога не разочарова

„Не търсете голямото, бързо подобрение. Търсете малкото подобрение ден след ден. Това е единственият начин да се случи - и когато се случи, продължава да се случва

„Кисел” компрес - ефективна процедура при остри заболявания с висока температура

„Кисел” компрес - ефективна процедура при остри заболявания с висока температура

Ефектът на оцетния компрес се основава на факта, че студена, кисела и солена среда се доставя на повърхността на дермата. Реакцията към студа е свиването на кръвоносните съдове

Причини за подуване на пръстите

Причини за подуване на пръстите

На всеки се е случвало изведнъж да усети натиск в пръстите си и забележи леко подуване. Те могат да се подуят толкова много, че да не може да свалите пръстените си

X