Здраве

Изобщо не е приятно целият свят около теб да се върти. Чувството, че си постоянно на въртележка, е некомфортно и засяга от деца до възрастни. Причините за него може да са нещо незначително или нещо

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите

Ето как да балансираме имунитета си в сезона на вирусите. Сега му е времето. Ковид кризата продължава вече година и половина. Въпреки желанието ни тя да е вече минало, засега няма такива данни

Този вирус е нов и все още не знаем много за него въпреки двугодишната му хегемония върху здравето на човечеството. За момента знаем, коронавирусът се разпространява чрез капчици със секрети от

Цели три четвърти от тялото ни се състоят от вода. Ние обаче рядко си задаваме въпроса откъде се взима тази вода и защо никога не свършва. Лошата новина е, че свършва

Каква е първата ти асоциация, когато стане дума за тренировки, спорт и добра физическа форма? Вероятно претъпкан фитнес, тежести, изморителни кардио тренировки и нетърпима мускулна треска

Какви храни да избягваме и на кои да разчитаме в превенцията на най-страшното заболяване – рак, съветва специалистът по здравословно хранене д-р Гайдурков

* Чай от индрише влияе благотворно на имунната система. Приготвя се от няколко прясно откъснати листа, запарени във вряща вода. Поради сладникавия вкус на индришето захар може да не се добавя

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) възниква, когато стомашната киселина се връща често обратно в тръбата, свързваща устата и стомаха (хранопровода)

Вътрешната хигиена е съвкупност от поддържане чистотата на черния дроб, дебелото черво и междуклетъчните пространства с лимфната система. Черният дроб е най-важният орган в пречистването на организма

Руснаците някак леко преглътнаха изхвърлянето им от олимпийските игри в Токио. Сигурно защото бяха виновни, а и защото все пак позволиха на чистите руски спортисти да се състезават под неутрален флаг

Според данните на GLOBOCAN, само през 2018 г. 272 603 деца в цял свят са били диагностицирани с рак. Левкемията е най-разпространеният вид рак в детска възраст

За пълноценното храносмилане на различни храни са необходими различни видове храносмилателни ензими. Ако несъвместими храни навлизат едновременно в стомаха

Остеопорозата е една от най-разпространените костни заболявания по света. Това здравословно състояние, което прави костите уязвими и слаби, засяга приблизително 75 милиона души в Европа, САЩ и Япония

Що се отнася до отговора на този въпрос - обичайното схващане на фитнес ентусиастите от край време е било, че човек трябва да се храни грубо на около 3 часа през цялото денонощие

Българската компания за хранителни добавки “Мегасмарт” представи нов,  революционен продукт в борбата с излишните килограми. Добавката отново съдържа само натурални съставки и се предлага под името

Много жени имат проблем с болезнен цикъл. Но дори да не сте сред тях, тези съвети може да са ви от полза за други болезнени състояния. 1. Опитайте някои йога пози Независимо дали става въпрос за

Почиващите по охраняваните плажни ивици не бива да се притесняват и изпадат в паника от съществуването на отровни риби в крайбрежните води. Спасителите са инструктирани да предупреждават летовниците