Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Порното - средство за бягство от скуката или ниско самочувствие?

Порното - средство за бягство от скуката или ниско самочувствие?

Консумирането на порно е нормално в много общества. Това обаче може да е причина за омаловажаване на факта, че не е изключено да има възможно въздействие върху нашето психично здраве

Как да се справим с депресията на средната възраст

Как да се справим с депресията на средната възраст

Кризата на средната възраст не подминава почти никой. Понякога тя води до апатия към живота и дори до депресия. Как да се справим с това неприятно състояние

Кръв при кашляне или плюене: кога да потърсим помощ - първа част

Кръв при кашляне или плюене: кога да потърсим помощ - първа част

За кръвта, излизаща през устата при кашляне или плюене, може да има много различни причини и те могат да варират от тривиални и лесни за справяне проблеми до истински спешни случаи

Връзката между интернет и самоубийството

Връзката между интернет и самоубийството

Проучване от 2022 г. имаше за цел да анализира връзката между проблемното използване на интернет, депресията и мислите за самоубийство при подрастващите в резултат на пандемията от 2020 г

Основни причини, поради които зъбите пожълтяват

Основни причини, поради които зъбите пожълтяват

Може би наскоро сте преглеждали снимките си от селфита с приятели и сте забелязали, че усмивката ви изглежда с различен цвят в сравнение с останалите. Или може би просто виждате малко жълто да се

8 ползи от рисуването за мозъка

8 ползи от рисуването за мозъка

Грижата за вашето психично здраве е също толкова важна, колкото и поддържането на здраво тяло. Както тренирате във фитнеса, за да изградите мускулите си, има и някои дейности, които може да правите

Как реагират хората, страдащи от емоционална дисрегулация?

Как реагират хората, страдащи от емоционална дисрегулация?

Чувствате ли понякога, че не контролирате емоциите си? Съжалявате ли за много от нещата, които казвате и правите? Ако отговорът е „да”, тогава може би ви липсва емоционална регулация

Хипоактивно разстройство на сексуалното желание при мъжете

Хипоактивно разстройство на сексуалното желание при мъжете

Хипоактивно разстройство на сексуалното желание при мъжете означава, че засегнатият господин вече няма сексуални желания. В ситуации, които преди това биха повишили либидото му

Дрънкорексия – опасна ли е за нашето здраве?

Дрънкорексия – опасна ли е за нашето здраве?

Дрънкорексия е едно от най-новите хранителни разстройства. Това е ограничаване на калориите в храната, за да се освободи място за калориите в алкохолните напитки

Антистресови правила за поведение

Антистресови правила за поведение

Стресовете и депресиите се отразяват негативно не само на настроението, но и на физическото състояние на тялото. Ритъмът на живота на съвременния човек изисква той постоянно да бъде в отлична форма

Хипермагнезиемия - високи нива на магнезий

Хипермагнезиемия - високи нива на магнезий

Хипермагнезиемията е медицинско състояние, което може да доведе до сериозни, дори фатални последици. Обикновено се случва на хора, страдащи от бъбречна недостатъчност, въпреки че засяга и тези

5 безопасни начина да излезем от зоната си на комфорт

5 безопасни начина да излезем от зоната си на комфорт

Чувствате ли се блокирани в живота си? Нямате цели? Тогава може да се окажете в добре познатата зона на комфорт. Въпреки че чувстваме, че сме в безопасност в нашата зона на комфорт

Необичайни симптоми на алергия, които бъркаме с други заболявания

Необичайни симптоми на алергия, които бъркаме с други заболявания

Финли Ренсън е момче от Великобритания, което не може да яде нищо освен сварени твърди бонбони. Други продукти го карат да кърви. За да снабди Финли с протеини, витамини и други полезни вещества

Всички огледала лъжат, или какво ни кара да имаме ниска самооценка

Всички огледала лъжат, или какво ни кара да имаме ниска самооценка

Ако нашето възприятие за света и нас самите е хармонично, ако знаем какво искаме, ние сме наясно с нашата вътрешна стойност и външният вид престава да бъде основният критерий за собствената ни

5 витамина, от които може да се нуждаем повече

5 витамина, от които може да се нуждаем повече

Тези 5 витамина са от съществено значение за тялото, за да поддържа нормалната имунна функция, кръвообращението и здравето на клетките. Освен това те са отговорни за здравето на мускулите, костите

7 признака, че депресията не е само в твоята глава

7 признака, че депресията не е само в твоята глава

От депресията ни боли. И докато често свързваме това психично заболяване с емоционална болка като тъга, плач и чувство на безнадеждност, изследователи казват

Менструална мигрена - твърде честа и тиха реалност

Менструална мигрена - твърде честа и тиха реалност

Изчислено е, че почти 25 процента от жените страдат от мигрена по време на менструация. Менструалната мигрена е изключително инвалидизиращ патофизиологичен феномен

6 вида телесни мазнини и как да се отървем от тях

6 вида телесни мазнини и как да се отървем от тях

Има многобройни начини да се отървем от наднорменото тегло. В наши дни може лесно да намерим стотици проучвания и хиляди съвети. Но проблемът е, че определен метод може да бъде полезен за един човек

X