Аз, жената

Емоционално разстроен човек може да страда от депресия, тревожност или да изпитва тъга, която просто не може да преодолее. Той не се чувства добре и безнадеждността е неговата ежедневна храна

Освен добър нощен сън, няма нищо по-важно за един страхотен ден от това как го започвате. Как да имате добър ден зависи от първите 10 минути на сутринта ви. Сутрешната ви рутина звучи ли така

Духнали сте 30 свещички върху тортата. Това е прекрасно. Време е да подходите към третото си десетилетие с увереност и благодат. И не забравяйте да се възползвате от възможностите, които предстоят

Мечтаете ли за по-добър живот, но отлагате всички важни стъпки „за утре“? Така минава една година, после още две, след това цяла петилетка, нищо не се променя и вие сте все така недоволни от себе си

Следващите редове са женска територия. И все пак споделете някои от съветите, които ще научите, на мъжа до вас. Нека признаем, че да се чувстваме добре в кожата си

Обикновено, когато човек види написани думите „бягство“ и „свобода“ в едно изречение, веднага го асоциира с освобождаване от някого или нещо, което го заставя да живее по начин, който не харесва

Обвиняването и „коригирането“ на другите е непродуктивен път. Това е позицията на жертвата. Ако имате желание да промените друг човек - това е знак, че трябва да се вгледате в себе си и в живота си

Ако сте в този етап от живота, помислете дълбоко коя от тези причини може да повлияе на настроението ви. Нека обсъдим 7 от най-често срещаните променливи

Живеем във все по-сложно общество, в което изобилстват крехки взаимоотношения, социални кризи и постоянното бреме на несигурността. В този контекст има само две възможности

Знаете ли, че перфекционизмът може да ни попречи да постигнем целите си? Дори може да бъде спица в колелото за всяка наша мечта. Ако не вярвате, помислете си колко пъти сте спирали да правите нещо

Всички искаме повече увереност и по-високо самочувствие. За съжаление, увереността не расте на дърветата. Това е малко като щастието - не може просто да размахате вълшебна пръчица и изведнъж да се

През целия си живот на човек му се налага да общува с голям брой хора, но малко от тях могат наистина да се сближат. Какво да направим, ако човеците, с които постоянно комуникираме

Графологията се определя като техника, използвана за изучаване на психологическите характеристики на хората чрез формите и линиите на техния почерк. Това може да предостави информация на експертите

Хората сме интересни същества. Склонни сме да изневерим на себе си безсрамно само и само да не сме сами. Полагаме най-упорития труд, за да привлечем емоционално мъжа

Всеки човек иска да бъде щастлив, но разбира чувството на щастие по различни начини. И колкото по-висок е интелектът на един индивид, толкова по-трудно е да се получи щастие

Един от най-големите ни проблеми при съвместното съществуване е неспособността да се поставим на мястото на другите. Като общество ние се вкореняваме в нашите собствени визии, възприятия и нужди

Човешките същества споделят много характеристики. Няма съмнение обаче, че социокултурният контекст, в който сме родени, израстваме и продължаваме да живеем, оказва влияние върху личността ни и начина

В днешния свръхсвързан свят импулсът да споделяме своите мисли, преживявания и емоции е станал дълбоко вкоренен в нас. Социалните медии са привлекателни платформи, където може да изразим себе си