Напишете дума/думи за търсене

Здравословно хранене

Полезни ли са пуканките?

Полезни ли са пуканките?

Полезността на пуканките зависи от вида и начина, по който ги приемаме, пише Си Ен Ен. В техния чист вид на натурална ядка са полезни – пълнозърнеста и богата на антиоксиданти храна,

Проф. Байкова: Високият холестерол е масов проблем

Проф. Байкова: Високият холестерол е масов проблем

Всички искаме здраво поколение, затова да внимаваме с вредните храни Специалистите по хранене и диететика отдавна водим битката за промяна към здравословно хранене, като се започне от най-малките.

Яжте парче торта на закуска

Яжте парче торта на закуска

Експертът по храните Лиз Москоу препоръчва яденето на парче торта да се случва сутрин на закуска, предаде "Дарик". Разпространено е схващането на повечето диетолози,

Депресията се яде

Депресията се яде

Психичните заболявания, като депресията например, са едни от най-често срещаните здравословни проблеми. Всеки пети минава през депресивни състояния в даден период от живота си.

Пропускането на закуската може да доведе до инфаркт

Пропускането на закуската може да доведе до инфаркт

Проучвания показват, че пропускането на закуската може да доведе до инфаркт или удар, пише "The Sun".  Експертите казват, че един от четири възрастни, които пропускат сутрешното хранене,

Само един чийзбургер може да предизвика диабет

Само един чийзбургер може да предизвика диабет

Резултати от изследване разхриха, че само една калорична храна като чийзбургер или чипс е достатъчна, за да повлияе на метаболизма и да причини промени в телата ни,

9 вкусни правила за щастие

9 вкусни правила за щастие

9 вкусни правила за по-добро настроение Бодростта на духа зависи, също като грацията и елегантността, от правилното хранене. И за тази цел съществуват съвсем конкретни препоръки.

Едно преяждане паласки не прави

Едно преяждане паласки не прави

Може би сте от хората, които са благословени от природата с вълшебно телосложение и перфектни пропорции без значение с какво и колко се храните. А може би сте от хората,

Храни афродизиаци

Храни афродизиаци

Афродизиаците (от гръцки афродизиак - „любовен”) са храни и подправки, които повишават настроението, увеличават чувствеността, изпълват ни с енергия, възбуждат сексуалното желание,

Искам да съм веган. Дали?

Искам да съм веган. Дали?

Споровете по темата относно ползите и вредите от спазването на хранителен режим, лишен от животински продукти, са безспирни, пишат от CNN. Ясно е, че липсата на достатъчно протеин в организма може да

Д-р Емилова: ГМО храните вредят най-вече на децата

Д-р Емилова: ГМО храните вредят най-вече на децата

ГМО храните вредят сериозно на здравето на хората и особено на децата. Това каза за Фокус д-р Людмила Емилова, диетолог от Варна. По думите й колкото и внимателни да са потребителите при закупуване

Как да натирим празничния корем

Как да натирим празничния корем

След дълги празници се борим още по-дълго с последствията от тях. Преяждането и препиването са едва ли не задължителни, но те често вървят ръка за ръка с депресията, умората и стомашното подуване.

Зелено срещу депресия

Зелено срещу депресия

Американският професор Брент Дейвис уверява, че зелените плодове и зеленчуци са прекрасен антидепресант и дори ги предписва вместо лекарство

6 храни, от които оглупяваме

6 храни, от които оглупяваме

1. Захар Не е тайна, че захарта не е най-здравословната храна на света. Наскоро учени установиха, че тя влияе не само на линията на ханша, но и на мозъка.

Калций в зарзавата, фибри в ябълката

Калций в зарзавата, фибри в ябълката

Ако не обичате да консумирате мляко и млечни продукти, а ви трябва калций, то включете в менюто си богатите на този минерал спанак, къдраво зеле, бамя, броколи и бадеми.

Как да не преяждаме по празниците

Как да не преяждаме по празниците

Задават се празници и дълги трапези. Нека не забравяме, че след почивката идва делник, в който любимата ни рокля или панталонът от еди-кой-си костюм ще са станали с една идея по-тесни в кръста.

103-годишният бай Георги от село Бенковски не пие, но закусва попара с вино

103-годишният бай Георги от село Бенковски не пие, но закусва попара с вино

В края на отиващата си 2016 година кметът Димитър Иванов посети най-възрастния жител на община “Марица”, 103-годишния бай Георги от село Бенковски, съобщи "Марица".

Д-р Емилова: Наш пациент отслабна с 62 кг, излекува диабета и високото си кръвно

Д-р Емилова: Наш пациент отслабна с 62 кг, излекува диабета и високото си кръвно

Не водим книга на рекордите, много хора отслабват над 50 кг, млада жена свали дори 90. Нашата програма доказва в практиката Нобеловата награда за медицина 2016, казва лекарката,

X