Здраве

Има някои фрази, които хората използват като насоки в живота си. Но много често нашият опит ни казва, че те всъщност не са верни. Разбира се, изречения като „Външният вид няма значение" или „Ако ми

Главоболието от лявата страна е доста често срещано и само по себе си не трябва да е причина за безпокойство. Местоположението дава някои улики за източника на дискомфорта

Танцьорът Жак д'Амбоаз казва, че „танцът е вашият пулс, вашият сърдечен ритъм, вашето дишане. Това е ритъмът на живота ви. Това е изразът във времето и движението, в щастието, тъгата и завистта”

Днешният диетичен лозунг може да звучи така: "Захар - не, мазнина - да!" Напоследък мазнините са реабилитирани в здравния свят. От години ги обвиняват

Има фрази, които блокират нормалното функциониране на мозъка. Те дават на човека погрешно отношение, той не взема никакви решения и не действа. Някои хора дори не знаят колко опасни са тези изречения

Ако отидете на ресторант в западна страна, вероятно ще получите голяма кана с вода с лед и резени лимон, но в Япония може да получите само много малка чаша с вода

Чувствате ли се обезсърчени напоследък? Трудно ли намерите позитивност? Има моменти, които имат вкус на апатия. Такива, когато чувствате, че всичко изглежда скучно и сиво

Затворените комедони са малки кисти, които се появяват по кожата. Те са свързани с акне и са трудни за лечение. Изглеждат като подутини или бучки и са причинени от запушени пори

Правилното дишане е най-лесният, здравословен и удобен начин за справяне със стреса. Дихателните упражнения не отнемат много време, те са удобни за правене във всяка обстановка

Загубата на близки членове на семейството може да бъде изключително болезнено преживяване. Не е изненадващо, че достига максимално ниво, когато човек загуби своя партньор

Мозъкът е сложен и завладяващ орган. Позволява ни да разсъждаваме, интерпретираме ситуации и дори да предвиждаме възможните резултати от дадено събитие. Този умствен процес обаче не е безпогрешен

Много хора следят стриктно теглото на тялото си. Те се опитват да се хранят правилно и да се занимават със спорт, но въпреки това не успяват да постигнат плосък корем

Знаете ли, че скрити сред чаршафите, някои малки наематели могат да ни разболеят и да причинят повече от един проблем? Трябва да сме благодарни, че са толкова мънички, защото

Въпреки че мъжете и жените може да имат едни и същи заболявания с подобни симптоми, някои от тези състояния ги засягат по различен начин. Често дамите изпитват на гърба си повече симптоми

Помислете за момент за вашите житейски решения: къде живеете, работата, която имате, или емоционалната ситуация, в която се намирате. Как стигнахте до това, което сте днес

Ако от време на време прокашляте или прочиствате гърлото си, това е съвсем в реда на нещата. Но ако ви се стори, че от доста време изпитвате този дискомфорт

Пролетта за много жени е време за диета. Независимо да какъв режим ще се спрете, е необходимо да избягвате основните най-разпространени грешки, които допускат отслабващите

Да мислиш, че са ти сменили жената или че гениталиите ти потъват в корема – някои живеят така Твърде рядко хората си даваме сметка, че няма нищо по-хубаво от нормалния живот