Здраве

Приблизително 7% души от населението на планетата са претърпели поне един голям депресивен епизод през изминалата година. Изследванията показват, че жените между 40 и 59 години имат най-висок

Повечето от нас са изпадали в ситуацията, когато наблизо няма тоалетна и трябва да задържим урината си за известно време. Въпреки че, ако го правим от време на време, е относително безобидно

„Възрастта отпечатва повече бръчки в ума, отколкото върху лицето.“ Мишел дьо Монтен Синдромът на Дориан Грей се състои от съпротива срещу стареенето и изключителен страх

Чревните паразити могат да проникнат в тялото по различни начини: чрез мръсни ръце, непречистена вода, неадекватно преработена храна (например сурова риба)

Всички зависим от разни неща – от съдържанието на кислород във въздуха, от земното притегляне, от обстоятелствата... Има хиляди неща, на които не можем да влияем

Крайният план за благополучие при жените започва отвътре. Наличието на план за здраве и добруване намалява стреса в живота и ви помага да живеете по-дълго. Така че е важно да инвестирате в себе си

Проф. Деян Юрич – директор на Центъра за целеви терапии "Анри и Белинда Термеер" в САЩ: И с метастази ракът нa гърдата може да бъде контролиран – прибавямe години към живота

В нашите тела има определени хормони, които са отговорни за зависимостите. Преяждането също е зависимост, тъй като някои хора нямат контрол върху това какво и колко ядат

Главоболието от лявата страна е доста често срещано и само по себе си не трябва да е причина за безпокойство. Местоположението дава някои улики за източника на дискомфорта

Танцьорът Жак д'Амбоаз казва, че „танцът е вашият пулс, вашият сърдечен ритъм, вашето дишане. Това е ритъмът на живота ви. Това е изразът във времето и движението, в щастието, тъгата и завистта”

Днешният диетичен лозунг може да звучи така: "Захар - не, мазнина - да!" Напоследък мазнините са реабилитирани в здравния свят. От години ги обвиняват

Има фрази, които блокират нормалното функциониране на мозъка. Те дават на човека погрешно отношение, той не взема никакви решения и не действа. Някои хора дори не знаят колко опасни са тези изречения

Ако отидете на ресторант в западна страна, вероятно ще получите голяма кана с вода с лед и резени лимон, но в Япония може да получите само много малка чаша с вода

Чувствате ли се обезсърчени напоследък? Трудно ли намерите позитивност? Има моменти, които имат вкус на апатия. Такива, когато чувствате, че всичко изглежда скучно и сиво

Затворените комедони са малки кисти, които се появяват по кожата. Те са свързани с акне и са трудни за лечение. Изглеждат като подутини или бучки и са причинени от запушени пори

Стресът отключва състоянието, водещо до диабет, инфаркт и затлъстяване Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките на тялото не реагират адекватно на инсулина

Правилното дишане е най-лесният, здравословен и удобен начин за справяне със стреса. Дихателните упражнения не отнемат много време, те са удобни за правене във всяка обстановка

Загубата на близки членове на семейството може да бъде изключително болезнено преживяване. Не е изненадващо, че достига максимално ниво, когато човек загуби своя партньор