Здраве

Март месец дойде и най-вероятно вече започвате да си задавате въпроса „Как да отслабна за лятото?“. Ако искате това да е последната година, в която този въпрос ви измъчва – продължете да четете

Зимана е почти тук и дори почивката на море да е още далече, има начин да си набавим глътка полезност като от морския въздух. Предлагаме ви да пробвате няколко дни релакс в някоя от солните стаи и

Сигурно не подозирате, че се зареждаме с различна енергия според оцветяването на продуктите в чинията ни. Можем дори да се справим с енергийни дисбаланси само с цвета на това, което ядем

Ако прекарваш голяма част от денят си в седнало положение, не ставаш от бюрото и се чувстваш напрежение и прегърбване в кръста в края на работния ден – тази статия е за теб

Всеки от нас понякога изпитва неприятни усещания на езика. Причина за това може да бъдат ранички, пукнатини, болезнени възли или уплътнения. Освен това е възможно изменение на цвета на езика и поява

Ако въпреки топлото слънце, лалетата и засилената склонност към влюбване, нещо ви е криво, значи сте паднали в лапите на пролетната умора. Симптомите са познати: постоянна умора, раздразнителност

Според мен най-добрият начин на хранене с добре балансиран откъм калории и макронутриенти хранителен режим, включващ съществено количество въглехидрати и белтъчини

Да, звучи невероятно, но ако толкова обичате да хапвате сладичко, не е необходимо да се отказвате напълно от този свой навик. Необходимо е единствено да промените източника на сладко

COVID-19 засегна живота на всеки един човек по земята през последните месеци. Научихме много неща за него, но за съжаление много неща все още не знаем

Благодарeние на откритието на американския учен Джеймс Д. Абрахам, всички хора над 46-годишна възраст могат лесно да си възвърнат добрата памет, концентрацията и бързината на мисълта

Има няколко инфекциозни болести с подобни кожни симптоми, които може да объркат и родителите, и дори лекарите по отношение на тяхната диагностика. Добре е да разпознаваме тези проблеми

Все още сме в сезона на настинките, а и в сегашната ситуацията не е излишно човек да е по-предпазлив и да направи всичко нужно, за да подсили имунитета си

Днес маските са задължителин за всички ни, когато излезем от дома си. Според някои експерти е добре да свикнем с тях, защото животът ни тепърва ще изисква присъствието им

Желязото е ценен микроелемент с добре познати полезни свойства. Доколко обаче е позната ролята му в изграждането на имунната ни система? Оказва се, че много хора разпознават значението на други

Социалната изолация и прекалената консумация на храна със сигурност позакръгли телесата на повечето от нас. Как да поддържаме форма, ако нямаме достъп до спортна зала или заден двор

Д-р Фахем Юнус - началник инфекциозни заболявания в Университета на Мериленд, развенча някои от най-популярните митове, свързани с коронавируса, в Туитър: Мит №1: Коронавирусът ще изчезне през

Хората са изумени от бързината на действие на иновативната формула Всички знаем, че с напредване на възрастта зрението се влошава. Особено забележим е този процес когато навършим 40 годишна възраст

Според медицинските доклади всеки четвърти човек страда от алергии и тенденциите са, че броят на засегнатите ще се увеличава с всяка година. Специалистите са категорични