Напишете дума/думи за търсене

Храни

Кои храни ни правят щастливи

Кои храни ни правят щастливи

Няма нужда да посягаме към синтетичните витамини, а още по-малко към антидепресантите, когато известно време сме в меланхолично настроение или в нищо не е в състояние да ни усмихне.

5 заблуди за храните

5 заблуди за храните

Замисляме ли се какво слагаме в чинията си или ядем безразборно? Научили ли сме се да четем добре етикетите и да разбираме какво съдържат продуктите, които купуваме,

Храни за детокс - втора част (+ меню)

Храни за детокс - втора част (+ меню)

Броколи, брюкселско зеле, карфиол. Те спомагат за пречистване на черния дроб от химически вещества, медикаменти и всякакви други вредни агенти. Използвайте ги като гарнитура или като самостоятелно

Как помага ехинацеята на здравето

Как помага ехинацеята на здравето

Ехинацеята е билков цяр, използван за лечение на доста зимни болежки. Растението е родом от Северна Америка и представлява красива розова маргаритка, която може да отглеждате и в градината си.

Зеленчуците са от природата, вталяването – от нас  (+рецепта)

Зеленчуците са от природата, вталяването – от нас (+рецепта)

Настъпващата пролет поставя на дневен ред недвусмислено въпроса с наднормените килограми. Но тъй като организмът е изтощен от дългите студени месеци, строгите диети не са най-доброто решение.

Кулинарни тенденции 2018

Кулинарни тенденции 2018

Кулинарната култура през последните няколко години се развива с бързи темпове. Постоянно се появят нови продукти и технологии за приготвяне на храна, които завоюват популярност в средите на

Диетите и храните на 2018-а

Диетите и храните на 2018-а

5 основни тренда: здравословно, веге, без глутен, източна кухня, концепцията от корен до цвят. Фуди не е просто друга дума за гурман, още по-малко синоним на гастроном или на лакомник.

Кои храни ще са модерни през 2018-а

Кои храни ще са модерни през 2018-а

3 суперхрани за сутрешни смутита Вижте 3 от най-популярните суперхрани за 2018-а, които може да добавите към сутрешното си смути. 1. Листа от моринга Морингата е широколистно дърво,

Какво да ядем, за да се стоплим

Какво да ядем, за да се стоплим

Как да се сгреете в студа? Оказва се, че могат да ви помогнат не само топлите дрехи и физическите упражнения, но и правилното хранене

Храни, които увеличават бюста

Храни, които увеличават бюста

Пластичната хирургия не е единственият метод да направите бюста си по-сочен. Лекари обясниха, че има храни, които ще ви помогнат в тази мисия. Ако сте недоволни от размера на гърдите си,

Храни, които борят стрес

Храни, които борят стрес

Знаехте ли, че начинът ни на хранене може да промени мисленето ни, да ни направи по-щастливи и да смъкне от стреса ни? Какво е нужно – накратко. Храната ни трябва да е 60% алкална Според китайската

Бадемите и яйцата са сред най-полезните храни за предпазване от настинка

Бадемите и яйцата са сред най-полезните храни за предпазване от настинка

С падането на температурите се създават благоприятни условия за "развихрянето" на болестотворните микроби. Според експертите е мъдро решение хората да повишат защитните си механизми,

Суперхрани срещу сезонна депресия

Суперхрани срещу сезонна депресия

Според данни на Американския национален институт по психично здраве 15-20% от хората страдат от сезонни депресии. Най-често срещаната проява е потиснатост, изтощение и апатия през мрачните месеци.

На сок или настъргани са по-полезни морковите?

На сок или настъргани са по-полезни морковите?

Обичам моркови и често си правя салати, защото засищат, а аз се опитвам да намаля храната. Но се чудя дали не е по-полезно за здравето да си правя сок.

Какво закусва светът

Какво закусва светът

Повечето диетолози са на мнение, че едно от най-важните хранения за деня е закуската. Тя помага за стабилизирането на нивата на кръвната захар, а те регулират енергията и апетита.

Храни вместо антибиотици - втора част

Храни вместо антибиотици - втора част

Според прогнозите на учените само след 10 години голяма част от антибиотиците ще станат безполезни. Причината е, че микроорганизмите постоянно еволюират и стават все по-устойчиво към антибиотичните

Убива ли лимонът раковите клетки

Убива ли лимонът раковите клетки

Има ли тезата научни доказателства, или всичко е в сферата на градските легенди Институтът за здравето в Балтимор оповести последното откритие в медицината, което е ефективно срещу рака!

Храни за стройна фигура

Храни за стройна фигура

Скорошно британско изследване показва, че определени продукти са едновременно вкусни за небцето и полезни за здравето и за фигурата, които ги прави идеални за празничната трапеза.

X