Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Как да спрем хъркането: няколко добри съвета

Как да спрем хъркането: няколко добри съвета

Хъркане представляват звуците, издадени от меките тъкани на орофаринкса по време на дишане, когато въздухът минава през тях. Появата на такъв звук се дължи на отслабени мускули на орофаринкса

Размерът на талията е свързан с бактериите в червата

Размерът на талията е свързан с бактериите в червата

Загубата на сантиметри около талията е една от постоянните борби на хората. Някои са опитали всичко - от упражнения до пластична хирургия. Наскоро обаче учените откриха

Етерични масла при настинки и грип

Етерични масла при настинки и грип

Съставите на различните ароматни масла могат да се използват за облекчаване на главоболие, симптоми на остри респираторни вирусни инфекции и грип и нарушения на съня

Най-добрите етерични масла за сън

Най-добрите етерични масла за сън

Безсънието е истински бич на нашето време. Засяга около 1/3 от възрастните. Дефицитът на сън причинява нежелани състояния като намалена когнитивна и двигателна функция и намалена продължителност на

Нарцисизмът - съвременната форма на алкохолизъм

Нарцисизмът - съвременната форма на алкохолизъм

Нарцисистът е добре функциониращ механизъм, задвижван от енергиите на възхищение и приемане. Той заслужава съчувствие. В него живее необичано дете, което се стреми да спечели признание с надеждата

5 бързи начина за понижаване на кръвното

5 бързи начина за понижаване на кръвното

Високото кръвно налягане е опасен проблем. Човек може да не изпитва видими симптоми, докато съществува риск от инсулт и други сърдечносъдови усложнения

Подаграта може причини остеоартроза и бъбречна недостатъчност

Подаграта може причини остеоартроза и бъбречна недостатъчност

Подаграта е заболяване, причинено от отлагане на кристали от пикочна киселина в ставите и околоставните меки тъкани. Разпознаваме я най-често по острата болка по време на подагрозна криза

Най-лошите лъжи, които не бива да казваме на доктора

Най-лошите лъжи, които не бива да казваме на доктора

Пазенето на тайни, избирателното споделяне за симптоми и скриването на информация за начина ви на живот може да попречи на медицинските диагнози. Важно е да казваме истината за нашите навици и начин

Как да разберем биологичния си часовник

Как да разберем биологичния си часовник

Полезно е човек да познава своя биологичен часовник. Това ще направи възможно изготвянето на такова ежедневие, когато работата ще се извършва в часовете на максимална активност

Биофилия – има ли почва у нас?

Биофилия – има ли почва у нас?

Биофилията е вродената склонност на хората да искат да се доближат до природата и да се чувстват в унисон с нея. Първият човек, който използва този термин

Промени в бюста, които може да сигнализират за здравословни проблеми

Промени в бюста, които може да сигнализират за здравословни проблеми

С възрастта идва мъдростта, но и рискът от много заболявания. Докато повечето външни симптоми, свързани с напредването на годините, са напълно нормални, някои може да са притеснителни

Синдром на празния стол по време на празниците

Синдром на празния стол по време на празниците

Синдромът на празния стол символизира празнотата на тези, които вече не са там, когато настъпят празници като Коледа. Какво може да направим? Пространствата, оставени от онези, които вече не са с вас

Омазнен черен дроб: Какво представлява и как да го предотвратим?

Омазнен черен дроб: Какво представлява и как да го предотвратим?

Омазненият черен дроб, известен още като стеатоза, е състояние, при което в клетките на черния дроб се натрупва излишък от мазнини. Макар че черният дроб естествено съдържа малки количества мазнини

4 решения за синусово главоболие

4 решения за синусово главоболие

Синусовото главоболие е заболяване, при което лигавицата на параназалните синуси се възпалява. Въпреки че е по-често при малки деца, много възрастни също страдат от него

Какво да правите, ако страдате от алексия?

Какво да правите, ако страдате от алексия?

Алексия е състояние, при което изведнъж губите способността да четете поради нараняване или травма. Поради своите последствия, състоянието на алексия е едно от най-необикновените разстройства

3 стряскащи причини, поради които празниците са лоши за сърцето

3 стряскащи причини, поради които празниците са лоши за сърцето

Има причина инфарктите да са най-чести по това време на годината. Между стреса, прекомерната консумация на алкохол, студеното време и нарушената рутина

Дългосрочните ефекти на канабиса върху мозъка

Дългосрочните ефекти на канабиса върху мозъка

Консумацията на канабис е спорна тема. Има много проучвания за ползите и неблагоприятните ефекти на това растение. Все повече страни легализират този наркотик

4 храни за борба с умората и изтощението

4 храни за борба с умората и изтощението

Има редица храни, които могат да помогнат в борбата с чувството на умора и изтощение. Това се дължи на концентрацията на хранителни вещества вътре в тях

X