Напишете дума/думи за търсене

Спорт

По какъв начин йогата помага на ниското кръвно

По какъв начин йогата помага на ниското кръвно

Ниското артериално налягане не е така опасно като високото, но не бива да се подценява. Пониженият приток на кръв към сърцето, мозъка и други органи ги лишава от кислород и хранителни вещества.

Железни бедра с железа

Железни бедра с железа

С наближаването на плажния сезон търсите упражнения с все по-бърз ефект, за да влезете във форма. Бедрата най-често ви създават проблеми, а банският не може да скрие и частица от тях.

Пилоксинг – новата мания за красиво тяло

Пилоксинг – новата мания за красиво тяло

В днешно време, когато тялото е издигнато в култ, се появяват все нови и нови видове спортове. След като ви запознахме с новата мания Insanity, сега е ред на пилоксингът.

Падълбордингът завладя моретата

Падълбордингът завладя моретата

SUP бординг освен че набра голяма популярност по цял свят, е по-лесен от карането на сърф. Забавно е да обикаляш по речни, езерни и морски води, качен на дъска, от която трудно се пада.

Добра кариера с правилния спорт

Добра кариера с правилния спорт

Изборът на активност става според професията Много често избираме спортните си занимания според това какво ни допада, за какво имаме сили, кое е по-евтино и кое ни е най-близо.

Бербатов прави йога полугол (снимка)

Бербатов прави йога полугол (снимка)

"Време е за йога". Това написа в профила си във Фейсбук българската футболна звезда Димитър Бербатов и придружи думите си с красноречива снимка. Бившият капитан на националния ни тим,

3 начина за запазване формата от лятото

3 начина за запазване формата от лятото

С диети и спорт сме успели да постигнем (почти) желаното тяло през лятото, но с връщането от морето много от нас нарушават режима и губят и формата. Как да го предотвратим?

Как се тренира в жегата

Как се тренира в жегата

През най-горещите месеци не е нужно да прекратявате спортните си навици, а да имате едно на ум да се съобразявате с температурите, за да избегнете топлинен или слънчев удар.

Как да изгорим мазнините без фитнес

Как да изгорим мазнините без фитнес

Имате нужда да свалите излишните килограми, а фитнесът ви се струва скучно занимание? Тогава може да изберете някой от изброените спортовете, които гарантирано топят мазнини.

Спортовете, с които пътуваме към душата си

Спортовете, с които пътуваме към душата си

Йога, пилатес, тай-чи, аеробика, всички тези занимания имат една цел – да направят връзка между тялото и душата, да ни накарат да бъдем по-щастливи, по-гъвкави и по на „ти” със себе си.

Кундалини йога прави човека по-щастлив и осъзнат

Кундалини йога прави човека по-щастлив и осъзнат

Терапевтът Нели Конуей, която работи с помощта на ангелите, от години е преподавател по кундалини йога. Нели, какво представлява кундалини йога? Кундалини е творческата енергия на човек.

Спорт срещу апатия

Спорт срещу апатия

Чувствате се потиснати, уморени, без желание за каквото и да било. Според американски специалисти нямате нужда от психолог, а от спорт. Екип от Щатския университет в Джорджия доказва,

Невяна Владинова: Мечтата ни с Катрин се сбъдна (Снимки)

Невяна Владинова: Мечтата ни с Катрин се сбъдна (Снимки)

Десет медала за България от Световната купа в София Злато в многобоя за ансамбъла и за Невяна Владинова, сребро в многобоя за Катрин Тасева, още три златни медала за Неви (във финалите на обръч,

Още едно злато за Невяна Владинова (Снимки)

Още едно злато за Невяна Владинова (Снимки)

Грацията ни Невяна Владинова продължава да прави фурор по време на Световната купа по художествена гимнастика в „Арена Армеец“в София, предаде gong.bg.

Златната Невяна Владинова избрана за "Кралица на световната купа" (Снимки)

Златната Невяна Владинова избрана за "Кралица на световната купа" (Снимки)

Невяна Владинова получи и признанието на съдиите за №1 в многобоя на световната купа по художествена гимнастика в София, и на спортните журналисти за "Кралица на красотата" измежду всички 98

Спортът е повече от пот и мускули

Спортът е повече от пот и мускули

Кога за последен път взехте разстоянието до спирката на автобуса на спринт, без да останете без душа? А помните ли колко коремни преси може да направите, без да ви прилошее?

Григор шампион в Мадрид

Григор шампион в Мадрид

Григор Димитров спечели първия си двубой от демонстративния турнир Tie Break Tens в Мадрид. Най-добрият български тенисист измъкна 14:12 срещу англичанина Даниел Евънс в дългия тайбрек (до 10 точки и

X