Спорт

Има толкова много за и против, когато става въпрос за трениране, че на човек му е трудно понякога кои съвети да следва и кои да игнорира. Предлагаме ви списък с тези, които заслужават доверие

За съжаление замърсеният въздух е проблем, който често излиза на дневен ред и у нас. В Индия, където това е ежедневие, са измислени няколко упражнения, за които йога гурутата твърдят

Добрата стойка е много по-важна, отколкото си мислим. Неправилното стоене или седене означава, че мускулите и ставите ни не функционират правилно през цялото време и може да причинят хронична болка

Ограниченията в живота често вървят ръка за ръка със сърдечните заболявания. Това важи с особена сила за спорта, тъй като някои видове упражнения може да донесат повече вреда

Въпреки че за хората с наднормено тегло може да е по-трудно да изпълняват определени позиции, истината е, че йогата може да бъде много полезна както физически, така и психологически

Упражненията може да не са най-предпочитаното занимание за доста хора. Особено за такива, които постоянно страдат от липса на време. Ако не може да минавате няколко пъти в седмицата през фитнеса

Обичате да ходите във фитнес залата, но се притеснявате да не хванете COVID-19. Предлагаме ви пет съвета за хигиена, които ще направят тренировките по-безопасни. 1

Тенденцията за стройно и стегнато тяло доведе до създаването на десетки митове за диетите и тренировките. В днешно време личните треньори използват знанията си по физиология и човешка анатомия

Отказах се удовлетворена. Олекна ми на душата - вече няма да си лягам незнаеща дали в 6 сутринта няма да ми позвънят за проверка от антидопинга Обича да рисува. Най-любими са ѝ очите

Какво е необходимо, за да си върнете здравето? Руският професор Сергей Бубновски определя седем необходими условия, които ще помогнат за възстановяване на разклатеното здраве

Американски лекари откриха най-мощност средство против депресия. Методът се явява най-добрата алтернатива на лекарствените препарати. Експерименти с участието на доброволци показали

Докато на боксовия ринг Имане Халиф от Алжир с мъжката тежест на юмруците си взриви скандал за правата, свободите и справедливостта в спорта, други атлети оставиха света без думи единствено с

Федерер, Надал и Мъри вече са извън борда, но сръбският тенисист еднолично продължава да мачка психиката и физиката на претендентите за трона му Най-лесното нещо на света в момента е да се сипят

Със своите обикновени диоптрични очила и безгрижна поза, турският олимпийски стрелец и сребърен медалист от Париж 2024 г. Юсуф Дикеч бе издигнат до пиедестала на виртуалната вирусна (от viral на англ

Като официален партньор на UEFA EURO 2024 Lidl дава възможност на деца от цяла Европа да бъдат талисмани на футболистите От 25 март до 21 април единайсет българчета ще получат уникалната възможност

Или 7 причини защо да започнете да карате кънки Фигурното пързаляне несъмнено един от най-красивите, но едновременно с това най-трудните спортове. Но веднъж качите ли се на кънки на лед

Световното първенство по футбол в Катар тече с пълна сила и освен с футболни звезди, е пълно с още много знаменитости от света на спорта и шоубизнеса. Според генералния секретар на FIFA Фатма Самура

Хазартната сцена в България се разширява и на нея се появиха нови компании. Букмейкърите Betano, Sesame и AlphaWin вече стават все по-предпочитани от родните играчи и дават сериозна заявка за