Във форма

От излишните килограми страдат метаболитните процеси в организма ни. Когато тялото ни се задъхва под натиска на непосилното тегло, страда и сърдечно-съдовата система

Все по-тревожна е статистиката за затлъстяването сред българите. Експертите алармират, че наднорменото тегло е сред водещите причини за редица болести

Темата за начина, по който се храним, и влиянието му върху нас и околната среда набира все по-голяма популярност и далеч надминава нашите вкусови предпочитания и диета

Първата стъпка към мечтаната фигура е промяна в начина на хранене и количеството приета храна. Това е основната препоръка на повечето специалисти по здравословно хранене

По 1 капсула от билковият продукт облекчават симптомите на заболяването Подаграта е все по-често срещано заболяване в днешни дни. Повечето знаят, че в миналото от болестта са страдали царете и затова

Акнето е осмата най-разпространена болест в света, като 650 милиона души страдат от това състояние на кожата. Въпреки това то все още се възприема като повод за срам и неудобство

Българската компания за хранителни добавки “Мегасмарт” представи нов,  революционен продукт в борбата с излишните килограми. Добавката  съдържа само натурални съставки и е патентована под името СЛИМ

Често от идеалната фигура ни делят само 2, 4 или 6 килограма, които обаче не можем и не можем да „преборим“. Обикновено те се натрупват в коремната област, ханша или бедрата

Здравословното хранене е инструмент, с който да се справяме успешно в ежедневието си  Весела Ламбер е възпитаник на Виенския институт за холистично здраве "Vitalakademie"

Всеки, който започне да се занимава по-интензивно със спорт и физически натоварвания, в началото си поставя една основна цел – да изгори подкожните мазнини

Българската компания за хранителни добавки “Мегасмарт” представи нов,  революционен продукт в борбата с излишните килограми. Добавката  съдържа само натурални съставки и е патентована под името СЛИМ

Странно или не, но именно през лятото някои хора напълняват. Смятат, че като посягат по-често към плодовете и зеленчуците, това ще им гарантира оптимално тегло, но не винаги е така

Диетата с варени яйца е толкова мощна, че може да помогне на хората да загубят до 11 кг за 14 дни. Поне това твърдят известни диетолози и здравни експерти от целия свят

Има много малко хора, които честно може да кажат, че никога не са правили диета. Само един от 6 души успява да отслабне и да задържи резултатите. Добрата новина е, че има няколко прости правила

Момичета и зрели дами спортуват и се чудят защо не свалят нито килограм. Подлагат се на диети и не само че не отслабват, но след време, като им писне да се лишават от любимите си храни

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите

Ако искаш да сложиш край на нездравословния, заседнал начин на живот и да започнеш да променяш навиците и тялото си към по-добро – тази статия е за теб

С помощта на няколко правила може лесно и бързо да отслабнем, без да се ограничаваме, да гладуваме и да изтощаваме организма си. Това става с промяна на хранителните навици