Напишете дума/думи за търсене

Във форма

Малки неща, които ни пречат да отслабнем

Малки неща, които ни пречат да отслабнем

Според Световната здравна организация затлъстяването на планетата почти се е утроило през последните 40 години. Намаляването на теглото може да бъде наистина трудно.

Как поддържа форма Кейт Мидълтън

Как поддържа форма Кейт Мидълтън

След три раждания херцогинята на Кеймбридж изглежда повече от перфектно. Каква е нейната тайна? Тя е непрекъснато под обсега на фотографите и само няколко месеца след раждането на принцеса Шарлот

Лесни трикове за ситост

Лесни трикове за ситост

Да излъжеш себе си и глада, който те мъчи е едно от най-трудните неща. Но си има трикове, които вършат чудесна работа дори в тази игра със собствения стомах.

Диета със зелен чай

Диета със зелен чай

Сигурно сте се питали как така повечето японки са с крехки и изящни фигури, които запазват с годините? Тайната се крие в зеления чай, който пият цял живот.

Готови за плажа с монодиета

Готови за плажа с монодиета

Дойде време за плаж, а не сме спазили обещанието си за добра форма. Добре, че в последния момент преди море има какво да се направи. На помощ идват монодиетите.

6 лесни начина за отслабване преди отпуск

6 лесни начина за отслабване преди отпуск

Ако все пак не сте успели да отслабнете преди лятото, възползвайте се от нашите съвети, които ще ви помогнат да спасите положението преди отпуската. Не става дума за екстремни диети и гладуване –

д-р Емилова съветва как да се отървем от коремните мазнини

д-р Емилова съветва как да се отървем от коремните мазнини

Има ли природни методи за намаляване на естрогена и подпомагане на изчистването на мазнините, типични за естрогеновото напълняване - около корема, попита читателката ни С. С.

Витаминозно меню бори пролетната умора

Витаминозно меню бори пролетната умора

През пролетта мнозина усещат необяснима тревога и апатия, загуба на сили и лошо настроение. Симптомите се смятат за нормални за сезона, а диетолозите съветват да ги туширате със солидна порция

Диетата на д-р Уайл лекува възпаления

Диетата на д-р Уайл лекува възпаления

Стрес, токсини от околната среда, заседнал живот, нездравословно хранене – това са все източници на хронични възпаления, а оттам и на много сериозни болести – сърдечни, алцхаймер, рак.

Диета според зодията (трета част)

Диета според зодията (трета част)

Ако сте опитвали множество диети, а резултатът никога не е бил достатъчно задоволителен, може би са виновни звездите. Диетата според зодиакалния знак се основава на селекция на определени продукти,

Диета според зодията (втора част)

Диета според зодията (втора част)

Ако сте опитвали множество диети, а резултатът никога не е бил достатъчно задоволителен, може би са виновни звездите. Диетата според зодиакалния знак се основава на селекция на определени продукти,

Диета според зодията (първа част)

Диета според зодията (първа част)

Ако сте опитвали множество диети, а резултатът никога не е бил достатъчно задоволителен, може би са виновни звездите. Диетата според зодиакалния знак се основава на селекция на определени продукти,

2 лесни диети за преялите на Великден

2 лесни диети за преялите на Великден

След обилните трапези на Великденските празници имаме нужда от разтоварващи процедури. Можем да свалим натрупаните килограми със спорт, но и с диети. За преялите тя е задължителна Важно е да се

Тази диета повишава шанса за бебе

Тази диета повишава шанса за бебе

Главното предназначение на диетата за плодовитост е да повиши овулацията и да помогне на жени, които имат проблем да забременеят. Изготвят я през 1976 г.

Вендузи за отслабване

Вендузи за отслабване

Познати още от древността, днес вендузите стават все по-популярни. Любими са на звездите заради това, че водят до бързо отслабване и чистят токсините от организма.

Вегетарианската диета помага на сърдечното здраве

Вегетарианската диета помага на сърдечното здраве

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

Как да влезем в топформа според хората, които вече са успели?

Как да влезем в топформа според хората, които вече са успели?

Тайната на доброто здраве и перфектните килограми се крие в редовното, качествено и умерено хранене. Не е нужно да ядем по-малко, за да сме в перфектна форма, а да се храним по-добре.

Диетата Бигест лузър вкарва в норми холестерола и талията

Диетата Бигест лузър вкарва в норми холестерола и талията

предимства солидна питателност няма забранени храни недостатъци доста трудоемка неособено евтина Тип: балансирана Цел: загуба на тегло, превенция срещу някои болести Твърдението: Шест седмици на

X