Загубата на костна плътност не е проблем, който се появява внезапно. Тя се случва бавно, почти незабележимо, години преди да усетим първия сигнал под формата на болка

След години на непредсказуемо поведение и дълбоко антисемитски изказвания, Кание Уест публикува извинение. 48-годишният рапър и бизнесмен сподели отворено писмо със заглавие „На тези

Ако стандартните спа преживявания вече не ви впечатляват, може би е време да смените гледната точка. В някои части на света грижата за себе си не е „услуга", а естествена част от културата

В свят, обсебен от перфектност, филтри и демонстративен успех, „Неперфектните“ е умишлен контрапункт. Новият подкаст на „24 часа“ и MILA.bg, с водещ Мила Иванова, търси хората зад образите – онези

Дълго време красотата имаше една-единствена посока: назад. Назад към по-гладката кожа, по-стегнатото лице, по-младата версия на себе си. Стареенето беше проблем за коригиране

Красивият дом не зависи от големия бюджет или „перфектния" вкус, а от правилните решения при декорирането. След години опит в проектирането на реални жилища дизайнерът Рейнард Лоуел споделя своите

Овен Денят ви поставя в ситуация, изискваща бързи, но премерени решения. Умението ви да действате решително ще бъде ключово. В личен план е възможно напрежение, породено от недоизказани очаквания

Да сложиш презерватив на партньора си или той самият да го направи, изглежда лесна работа. Това обаче е вярно само на пръв поглед. Напоследък проучванията сочат

Един от по-малко забележимите ефекти на хроничния стрес е начинът, по който той променя вътрешните ни правила. Обективните трудности често се превръщат в продължително психическо напрежение

Преди години никой не говореше за рутина в грижата за кожата. Миехме се, слагахме един крем и излизахме от вкъщи. Сега е друго. Има десетстепенни „менюта“, най-различни продукти

Задната хрема е от онези състояния, които рядко звучат драматично, но могат сериозно да влошат качеството на живот. Постоянното стичане на секрети към гърлото, усещането за „буца"

Домът отдавна не е просто място за живеене, а система от навици, решения и малки хитрости, които спестяват време, пространство и нерви. През последните години на българския пазар се появиха редица

Чийзкейкът е от онези десерти, които не се натрапват, но винаги остават. Той е едновременно уютен и елегантен, достатъчно богат, за да впечатли, и достатъчно нежен, за да не изморява

Може би един от най-шумните разводи в последно време в Холивуд (след този с Анджелина Джоли и Брад Пит) е този на Амбър Хърд и Джони Деп. Двамата се запознават на снимачната площадка на "Дневникът на

Това е простичък и доста евтин фитнес уред, който се нарича накратко фоумролер, а всъщност представлява масажор с пяна. Той е създаден за самомасаж, като може да помогне за облекчаване на мускулни

Те са големи душевадци и много стопани не могат да устоят на влажния поглед до масата, който ги пронизва, независимо с какво се хранят. Но в много случаи да не им дадем нищо въпреки влажния поглед и

На повечето от нас още от малки са ни казвали, че е лошо да мислиш само за себе си. Родителите го от гледна точка на морала, религията и семейните обичаи

август 1880 година. По синьо-зелените води на Пасифика се плъзга платноход. Насочил се е към брега на Нова Британия. С белите си плажове и кокосовите палми островът изглежда като райско кътче

Децата имат крехки мозъци. Ако 8-годишният Гошко удари главата си в стената, той ще получи по-големи наранявания, отколкото 35-годишният му баща при същите условия. Всички сме наясно с това

Мислили ли сте някога да се подложите на лазерна епилация? Твърде вероятно, но в крайна сметка не сте се осмелили да го направите поради някои митове, които се приписват на този вид обезкосмяване

Не е тайна, че бързият метаболизъм е условие за стройна фигура. Можете да ускорите процеса на обмяна на веществата с помощта на правилно хранене и физическа активност

С огромна тъга редакцията ни научи, че вчера от този свят си е отишъл големият български писател и художник, а също и лекар, Калин Терзийски. Новината беще съобщена от брат му във Фейсбук

Идеята за коса, която отразява светлината като стъкло, не е нова. Новото е мащабът, с който трендът за hair lamination, често наричан „glass-like shine", се превърна от салонен финал в домашен ритуал

Макар градината навън все още да изглежда в покой, за истинските градинари това е един от най-важните периоди в годината. Късната зима и ранната пролет са времето за планиране

Перфектните животи, тела и семейства са пълни глупости, но щом така им е удобно, добре. Аз съм неперфектен За 100 години от рождението на великия Константин Коцев синът му иска да се кръсти улица на

През 1973 г. една статия в списание Science разтърсва психиатрията по-силно от всяка терапевтична революция. Не защото предлага ново лекарство или метод

Учените твърдят, че най-решителният етап за мозъка съвпада с началото на живота. Това е времето, когато развитието напредва по-бързо и по-видимо, отколкото във всеки друг момент от живота

След голямото ядене идва ред на големите обещания. Не е невъможно тази година за разнообразие наистина да изпълним намерението си да отслабнем. Ето 20 съвета

Когато „Мамник" тръгна по БНТ 1 в началото на януари 2026 г., това беше едно от най-обсъжданите културни събития в българския ефир – първият мащабен опит да се пренесе популярна родна мистериозна

Езикът, който използваме всеки ден, не е просто средство за общуване. Той оформя начина, по който възприемаме себе си, тялото си и света около нас. Мислите ни често се раждат спонтанно

В света на козметиката цената често изглежда като най-ясния ориентир. Скъпото се възприема като по-качествено, по-ефективно и по-безопасно, а евтиното – като компромис

В традиционната китайска медицина сърцето никога не е било възприемано само като физически орган. То е „обиталище на духа", център на вътрешния ни ритъм

Ако ви се струва, че социалните мрежи и онлайн съдържанието ви дърпат насам-натам, вместо да обогатяват ежедневието ви, вероятно ще се припознаете в Тициана Бучек – създател на съдържание от Берлин

През последните години светът преживява значителен културен и здравен преход в начина, по който хората консумират напитки. Тенденциите показват намаляване на алкохолната консумация и нарастващ

Подаръците под елхата на Коледа са едно от най-ценните моменти, особено за малките деца. Но покрай тях, кулинарните стратегии, опаковъчна хартия и промоциите