Движението е повече от физическа активност – то е начинът, по който тялото и умът ни се свързват и поддържат в баланс. Всекидневният спорт не означава непременно изтощителни тренировки във фитнеса;

Книгата „От път и плът" включва стихове, писани в продължение на 15 години – от 2010 до 2025 г. Текстовете в нея са пъстра мозайка от моменти и спомени от родния Северозапад до Италия и Германия и

Майка й Весела Тотева дълги години се бори със зависимост към хероина, а детството на Валентина започва с едно ранно усещане, че у дома има болка. В новия епизод на „Неперфектните с Мила" актрисата

На пръв поглед сумата от 500 лева изглежда твърде скромна за пътешествие извън България. Истината обаче е друга – ако човек планира умно и избере дестинация наблизо или се възползва от евтин полет

Навън грее слънце, денят е голям, а вие се чувствате все по-изморени, отпаднали и нещастни? Опитайте заедно със здравословната храна и честите разходки на свеж въздух да възстановите хармонията си

Чести срещи, споделяне на всякакви емоции, но без тези близки отношения да преминават във връзка. Въпросът дали мъжете и жените могат да са само приятели е често успорвана теория, но според психолози

Световъртежът е едно от най-честите оплаквания, с които хората търсят медицинска помощ. Почти всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал усещането, че стаята се върти

Постите често се възприемат като период на по-ограничено хранене, но всъщност могат да бъдат прекрасна възможност да откриете нови вкусове и комбинации от продукти

Много хора се питат защо някои пространства изглеждат сякаш са извадени от страниците на списание, докато други, макар и подредени, не предизвикват същото възхищение

Овен Денят носи възможности за нови начинания, но ще е важно да останете спокойни и уравновесени. Малки предизвикателства могат да се появят, но ще се справите успешно, ако действате систематично

Психолози отбелязват, че преживяванията от детството могат да оказват дълготрайно влияние върху начина, по който човек възприема себе си и изгражда отношенията си с другите

Темата за състава на продуктите за женска хигиена през последните години се обсъжда все по-активно. Причината е откриването на следи от селскостопански химикали в изделия, произведени от памук

Пролетта е най-вълнуващият сезон за всеки градинар. След дългата зима градината отново оживява и настъпва моментът за засаждане на първите зеленчуци. Много хора обаче допускат някои често срещани

С настъпването на пролетта много хора усещат прилив на енергия и желание за по-активен начин на живот. По-дългите дни, повече светлина и по-топлото време са идеалният момент да се върнем към

Кучетата могат да имат много странни навици, които често намираме за очарователни, стига те да не застрашават тях самите, нас или нашата собственост. Но понякога виждаме куче

Връзките и отношенията са важна част от живота ни. За да се чувстваме добре, е важно да избягваме „квадрати, кръгове, триъгълници" и други модели на взаимодействие, които нарушават комфорта ни

Да си част от кралско семейство звучи като приказка, но в реалността животът на това отбрано общество изглежда е доста по-сложно. През годините много членове на кралски семейства по света са избирали

Диетите често не дават резултат. Но има лесни и ефективни стратегии, които могат да ви помогнат да поддържате здравословно тегло без строг режим. Предлагаме ви пет подхода

С наближаването на Оскарите трудно може да се намери друга година, когато състезанието е било толкова отворено толкова късно през сезона. Златните глобуси, Изборът на критиката

Има вечери, които носят особено настроение. Вечерта на 8 март е именно такава - изпълнена с финес, цветя и жестове на признание. Международен ден на жената е повече от празник; той е символ на

Да, това е 8 март и е ден да се поглезим, да добавят малък, но важен детайл към визията си, като например красив маникюр. Той може да бъде деликатен и стилен или по-смел и артистичен

Жените живеят по-дълго от мъжете почти навсякъде по света. Според Световната здравна организация средната продължителност на живота на жените е с около 5–7 години по-висока

Cпоред физиолозите, когато ядем студена храна, организмът ни изразходва допълнителна енергия, за да я затопли. Този факт е послужил за основа на ледената диета, особено популярна след балерините

След като вече знаете как се изгражда един аромат и какви са основните ароматни семейства, идва най-практичната част: как да намерите парфюм, който наистина работи за вас

Понякога една новина спира дъха не защото е шумна, а защото е несправедлива. Такъв е случаят с Малена Замфирова – 16-годишното момиче, което само преди дни отново караше България да гледа към снега с

В една софийска клиника в късен следобед чакалнята е пълна не с болни, а с жени в перфектно подбрани палта, с телефони в ръка и с онзи особен поглед на хора, които са решили да инвестират в себе си

Проблемите в интимната сфера и други симптоми, свързани с понижен тестостерон при мъже в активна възраст, се обсъждат все по-често. Макар темата да остава деликатна

Всяка година България се изненадва от едно и също нещо: че „Ергенът" отново е сред най-гледаните предавания. И всяка година реакцията е една и съща смесица от възмущение

Свикнали сме да бъдем „прибрани” и да „запазваме” продуктите „свежи” в хладилника. Има обаче такива, които само могат да бъдат опропастени от ниската температура

С лечебната музика на пеещите купи всеки сам може да се лекува, да се освободи от стрес, страх, да премахне болка, особено в ставите и при ревматизъм, да отвори всички свои чакри и да приема повече

Свикнали сме да мислим, че ако през деня постоянно пием нещо, въпросът с хидратацията е решен: кафе сутрин, чай по време на срещи, лимонади или сладки напитки в движение

Майчинството бележи етапи на преди и след в живота на жената. Много неща се променят. Затова трябва да положите допълнителни усилия, не само да се адаптирате към новите неща

Тази шеметна жена е икона за всички със свободен дух, за онези със симпатичните странности, легенда за художниците, мечта за съпругите. Тя е наистина една от необикновените жени, останали в историята

Перфектните животи, тела и семейства са пълни глупости, но щом така им е удобно, добре. Аз съм неперфектен За 100 години от рождението на великия Константин Коцев синът му иска да се кръсти улица на

Ако ви се струва, че социалните мрежи и онлайн съдържанието ви дърпат насам-натам, вместо да обогатяват ежедневието ви, вероятно ще се припознаете в Тициана Бучек – създател на съдържание от Берлин